荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第628节（第2页）

&esp;&esp;营养师指着她：“然后就是瘦子。

&esp;&esp;比如你。

&esp;&esp;你的身体比起发胖，更习惯瘦。

&esp;&esp;其实正常来说，人的消耗大，摄取能量不变，理论上是应该瘦的。

&esp;&esp;胖的人是身体习惯迅速屯积能量，他们的身体干这个更熟练。

&esp;&esp;瘦的人就很正常的消耗能量，就会越来越瘦。

&esp;&esp;我看你的体重，你在没有进剧组的时候其实体重要比现在更重。”

&esp;&esp;是的，她在家的时候其实是可以达到67公斤的。

&esp;&esp;但只要发现体重计数字改变，她就会控制一下，让体重落回去。

&esp;&esp;营养师：“但你进组后应该是早餐省了，变成咖啡了。

&esp;&esp;你在家是吃早餐的吧。”

&esp;&esp;吃啊，宋诚和家政阿姨都会做。

&esp;&esp;在家是吃三餐的。

&esp;&esp;在剧组，早餐有时间就吃，没时间就咖啡了，有时中午赶戏也会用咖啡代替，下戏了不太想吃也会少吃点。

&esp;&esp;其实晚上要是要赶戏，她也是会喝咖啡的，就是会为了心里好受点多兑奶。

&esp;&esp;所以她一直没操心过进组后的体重，因为知道进组后一定会瘦。

&esp;&esp;《燕燕》那时让她瘦，她也是找健身教练和营养师过来一起盯着，很轻松就完成了。

&esp;&esp;谁知道于导这回想让她胖呢。

&esp;&esp;这就真的有点难为她了。

&esp;&esp;因为她其实也很了解自己的胃——她的胃吃不了太多东西。

&esp;&esp;想吃也吃不下。

&esp;&esp;她其实真挺放纵的。

&esp;&esp;宋诚来之前她就很喜欢自己叫外卖吃炸鸡火锅，唐希和孔泽兰从来不管她这个。

&esp;&esp;宋诚去学了厨艺后，在家里也很喜欢做饭，她也从来没有说忌过口。

&esp;&esp;她的体重从刚来的时候五十公斤，到后来慢慢涨到六十公斤，到最后稳定在六十五公斤。

&esp;&esp;她已经非常满意了。

&esp;&esp;自己可以随便吃，上镜又不会胖，多完美啊。

&esp;&esp;于导让她胖，她直接请营养师就是因为知道凭她自己是不可能胖得起来的。

&esp;&esp;营养师：“我要先把你的身体拉回到正常状态。

&esp;&esp;你现在太疲惫了，你的身体正在替你扛呢。”

&esp;&esp;营养师进组三个月，她没有胖一公斤，反而有时会瘦到64公斤，还往后倒。

&esp;&esp;她还跟她聊起了“我有一个朋友”

&esp;&esp;就是陆北旌。

&esp;&esp;他才是过瘦的那一个。

一个人的捉迷藏  君为依（重生）  风月集（H）  我写了一封信给她  新娘必须是女的?！  天道重启  忘冬  月出小  今天放学也来找姐姐了  镜之巫女  ［足坛］集邮女  倾心  你停在时间里  门卫周四不上班  星际能源师  葬羽  这世界不让你说实话  喝 Bar  宠儿宠儿  天下节度