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第九百七十九章 适可而止（第1页）

&esp;&esp;适可而止

&esp;&esp;不过王宇也不会跟他们较真，因为他知道，直播间的水友们只是给自己开玩笑而已，既然这样，那就别怪接下来他的话太残忍了!想到这里，王宇脸上漏出了一丝阴险的微笑，不过这个表情隐藏的很好，直播间的水友们都没有发现。

&esp;&esp;“好了，亲爱的水友们，我知道大家减肥都减得很痛苦，这种痛苦，我深有体会!可是大家知道为什么减肥会这么痛苦吗?请认真思考一下，不要听到这个问题后就脱口而出，仔细的想一下，最根本的原因是什么?”

&esp;&esp;王宇又提出了一个问题。

&esp;&esp;是啊，减肥是很痛苦，这是所有人都认可的事情，可是为什么这么痛苦啊?原因也许很容易就能说出来，可那是最根本的原因吗?

&esp;&esp;“是啊，因为减肥很不舒服啊，人都是喜欢舒服的嘛!所以会很痛苦啊”

&esp;&esp;“不能吃好吃的!要流很多汗水。”

&esp;&esp;“要耐住很多诱惑!”

&esp;&esp;“没有时间!要抽出大量的时间”

&esp;&esp;“其实你之所以痛苦，是因为你在试图改变自己，或者说在改变自己的生活习惯!这也正是我第一个问题的答案!每个胖子都是你自己生活习惯必然导致的结果!当然个别因病导致的肥胖不在此列，提前说明，以免杠精怼我!”

&esp;&esp;王宇看了一下屏幕上的消息，感觉时候也快差不多了，于是开口道。

&esp;&esp;“想想看，为什么要减肥呢?那么多好吃的美食，高糖高油脂的，这些多美味啊，想想都流口水，能在床上躺着，为什么要去辛苦的站着呢?更不用说去跑步健身了，不是吗?”

&esp;&esp;王宇充满诱惑的声音在直播间想起。

&esp;&esp;“宇爷说的好有道理啊，我竟无言以对!”

&esp;&esp;“是啊，我最喜欢吃红烧肉了，要是因为减肥不能吃肉的话，那也太痛苦了!”

&esp;&esp;“作为一个资深懒癌患者，我对宇爷刚才的话很认同!”

&esp;&esp;“超喜欢吃各种烧烤，甜食，不知道没有它们的日子怎么过!”

&esp;&esp;“我乱了!宇爷你到底是要讲什么，是不是跑题了!”

&esp;&esp;“所以，亲爱的水友们，明白自己为什么减肥痛苦了吧!明白为什么自己肥胖的原因了吧!那就是我们的生活，我们的全部，减肥的话，就是跟自己过不去!所以你会痛苦!所以你会反弹。

&esp;&esp;你以为自己辛辛苦苦，好不容易成功了，可以放松一下了，可以像以前那样了，那你就惨了，会反弹的!减什么肥，继续胖下去吧!”

&esp;&esp;王宇有些调侃的说道。

&esp;&esp;“呜鸣，好想哭，原来我注定就是个胖子!”

&esp;&esp;“我晕，我被男朋友拽过来是想听宇爷传授减肥技巧的。”

&esp;&esp;“宇爷，你说的我好伤心!”

&esp;&esp;“我明白了，谢谢宇爷!”

&esp;&esp;王宇看到直播间的一些水友们发出的消息，不由得漏出了微笑，看来有些水友已经明白了，不过还是有很多水友不太懂，不过没关系，已经明白的水友们把王宇想表达的意思用弹幕发出来了，没过几分钟，发出来的弹幕消息都一致了，总算都明白了王宇的意思。

&esp;&esp;“既然大家已经明白了，减肥就是跟自己过不去，或者说跟肥胖的自己过不去!那想要减肥就很容易了。

&esp;&esp;在我小的时候，就听说过一句话，管住嘴，迈开腿，那你一定能瘦下去，用专业的话来讲，就是如果你摄入的热量小于你消耗的热量，那你就会瘦!明白了吗?”

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