荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第827章 我快被淹死了（第1页）

&esp;&esp;学完换气，江亦琛又教了她腿上的动作，蛙泳步骤比较简单，换气学会了就是腿上的动作，然后手动作，紧接着就是联合起来，腰腹用力，保证自己能够浮在水面上。这是最简单的入门级别，一般人学会这些也就可以游泳了，其他并未多做要求。

&esp;&esp;江亦琛教完她问“我刚才的话，听明白了吗？”

&esp;&esp;顾念点头“明白了！”

&esp;&esp;“你复述一遍。”

&esp;&esp;好学生上课是认真听讲的，然而顾念刚才心思不知道飘到哪里去了，出神了一会都被江亦琛逮到了，她无奈想糊弄过去，随便扯了几句，江亦琛又好脾气地跟她解释了一番。

&esp;&esp;顾念说“我这次听会了。”

&esp;&esp;江亦琛点头“那你先用浮力板，练习退步动作。”

&esp;&esp;“好啊！”

&esp;&esp;江亦琛从岸边拿了块浮力泡沫扔到水池里，说“先朝前游，我跟着你。”

&esp;&esp;蛙泳最重要的就是腿的姿势，要是双腿发力不到位，那基本上是游不远的。前面是深水区，江亦琛怕她出危险就让她游到一半往回游了，她的姿势虽然不够标准，但是却也已经能将自己推出去了。

&esp;&esp;她游了一般往回走，从水里出来说“我会了这个好简单。”

&esp;&esp;江亦琛猜测她以前应该是有过游泳经验，但是不经常下水，不然也不会如此流畅，他想了想说“你把浮力泡沫拿了。”

&esp;&esp;顾念抱着说“那还是再等等。”

&esp;&esp;“试一试吧！”江亦琛说“手臂的动作我也教你了你试着将动作连起来，看能不能浮起来。”

&esp;&esp;顾念瑟瑟发抖。

&esp;&esp;她有种自己还没有学会走路，江亦琛就已经开始让她跑步了。

&esp;&esp;江亦琛从她手里抽掉了泡沫，说“你先看我示范给你看。”

&esp;&esp;他游了一个换气的距离站起来说“就这样。”

&esp;&esp;顾念深呼吸一口气，一头栽进水里面，试着换气然后蹬腿游出去，结果腰腹没什么力量，这直接导致了她沉下去。

&esp;&esp;江亦琛急忙拖着她，让她浮起来，不过她还是呛了口水。

&esp;&esp;“你别慌，水下不要用鼻子呼吸，你刚才换气的不是很好吗？”他教她“慢慢来。”

&esp;&esp;顾念闭着眼睛又深吸了一口气“好吧！”

&esp;&esp;第二次显然比第一次好多了，她换一次气，就站起来，避免自己呛水。

&esp;&esp;她发现，自己好像有记忆一般，自然而然就学会了动作。

&esp;&esp;前面就是深水区，顾念游到前面去，没有回头的意思，她的肌肉记忆被激发出来，完成了蛙泳的第一步动作，而且还是连贯的，没有丝毫中断，这支撑着她继续朝前走去。

&esp;&esp;人的记忆或许会消失，但是她的肢体记忆却还保留，因此在水中被激发了出来。

别偷偷咬我  进化从贪吃蛇开始  噬灵武道  黑白棋【】  大佬都是我徒孙[娱乐圈]  我不是受虐狂（虐男 BG NP GL 友情向）  听茶（）  林太太她没心没肺（人妻出轨，+SM）  我被阶下囚逼婚了  星际种菜美食直播日常  我靠举铁追影帝  色情明星培养计划  重生从小钱挣起  拜见女王陛下  【女尊】男子高校里的女职工  男主的灵宠是棵白菜［穿书］  炮灰男配意识觉醒后在娃综爆红  在星际直播养龙 完结+番外  成了两个大佬的窝边草[穿书]  乖戾