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第490节（第1页）

&esp;&esp;我跑的很快，但铅汞的感知却很慢。同时我知道在这一个简单的跑动中，我全身有多少器官参与进来。

&esp;&esp;我代谢了多少的能量，消耗了多少能量，从空气中汲取了多少能量，有多少细胞因此而宣告死亡，这等等的一切，我想知道，随时可以知道。

&esp;&esp;这就是真正的化髓了。

&esp;&esp;到了这一地步，武字的修行，即将告一段落。然后就是以武来与道合。

&esp;&esp;这又是漫长的一段修行。

&esp;&esp;唰！

&esp;&esp;我一掠之间，变幻了二十几个姿势，躲过了六轮的攻击，然后我呼的一下，轻轻松松，落到了地面上。

&esp;&esp;我落脚地方是一个拥有六个通道的不同殿堂。

&esp;&esp;我站在这里，没有动。

&esp;&esp;感知告诉我，四周一个人都没有。

&esp;&esp;他们怎么样了，有没有危险？

&esp;&esp;不知道，但不用去管，这个时候如果去管了，可能他们得恨我一辈子。

&esp;&esp;我立在这里，一动不动，脑子里一片的空明，不思，亦不想。

&esp;&esp;事实上我这个时候正在站桩。

&esp;&esp;这个桩功，是道家流出来的，大概方法就是两腿并拢以立正的姿势站好，但两条腿不要挺，不要拿的笔直，而是要有一个微曲的意，一点点，微曲的意思。跟着两只手放到身体两端，沉肩，坠肘，虚灵顶劲，想像头顶上顶着一本书。肩部放松，沉下来，手自然放大腿两侧。这个姿势，除了一些内在，外在其实跟立正一模一样儿。

&esp;&esp;但最关键的一点是要闭上眼睛。

&esp;&esp;站队列立正闭眼会让教官一脚给踹趴下，所以这个不能明着练，得自个儿在家来玩儿。

&esp;&esp;站住了，脑子里什么都不想。

&esp;&esp;不要去体会身体的感受，什么都是假的。

&esp;&esp;应前辈当初在岛上给我讲过这个桩，大意这个桩是养神的，尤其是对五脏之神非常有好处。

&esp;&esp;现在，我站了。

&esp;&esp;感觉特明显。

&esp;&esp;然后我发现，真正对五脏，对内在的控制不是我直接下手去做的。而是需要铅汞之物做来一个周转。

&esp;&esp;讲个最简单的例子。

&esp;&esp;子时，天地相交而一阳生。这个我刚学中医的时候，祝老师就给我讲过好多遍了。

&esp;&esp;而我现在有了铅汞之物，又通到五脏了。那么，到了子时，我就得打坐。然后让铅汞之物来与身体内感应天地而生出的‘一缕阳气’来学习，来相融，来在铅汞之物内，造就出真正一阳生的情况。

&esp;&esp;我懂了。

&esp;&esp;全懂了。

&esp;&esp;什么是修丹道，修丹道就是要先在体内修出这么个铅汞之物，然后，让这铅汞之物学习效仿人身，而人身学习效仿的是天地。

&esp;&esp;铅汞，人身，天地。

&esp;&esp;最终求得的是铅汞，效仿天地。人身在这里，只是一个工具，一个媒介！

&esp;&esp;妥了！

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