手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;「易琳,过程很辛苦的,你要有耐性。」伊南娜以过来人的身份提醒。
&esp;&esp;「当然要学!」周易琳一听她能一跃为举足轻重的灵能力者,理所当然要学囉。管他过程辛不辛苦。
&esp;&esp;「吃饱后再来,得先从打坐冥想开始。」风王虽然不会开啟次元空间门,不过要教导人绰绰有馀。
&esp;&esp;「好,我先去洗澡。」周易琳以光速吃完晚餐,拿出换洗衣物直奔浴室,十分鐘战斗澡迅速完毕了事。
&esp;&esp;等周易琳回到客厅,伊南娜已将碗盘收拾乾净,并将三小娃赶入卧室,争抢玩电脑里的大富翁,免得惊扰周易琳学习。
&esp;&esp;「首先,你们俩个面对面坐下。」风王将茶几移动靠向墙壁,清出一小块空间,示意两人坐在其中。
&esp;&esp;「伊南娜先示范一下冥想的姿势。」
&esp;&esp;伊南娜坐在地垫上,双腿盘起腿底朝上,背脊挺直成一直线,双手拇指与中指相扣,轻放在膝盖上。
&esp;&esp;「易琳,背不够直,仔细看伊南娜的姿势,刚开始不勉强你要达标,至少也要有七、八分像。」
&esp;&esp;「欸,可是我脚麻了……」周易琳才刚盘腿没几分鐘,双腿非常不给力的抽搐,让她腿部既刺痛且又痒,简直生不如死。
&esp;&esp;「不能盘腿的话,那先练呼吸深吐。」
&esp;&esp;「呼吸还要练?」
&esp;&esp;「当然要,呼吸儘量绵长,吸气与吐气各半分鐘以上。」
&esp;&esp;「……不行了!我只能撑十秒鐘。」周易琳突然被空气呛到,频频咳嗽。
&esp;&esp;「你资质尚浅,就先练这两项。有成效的话,再练冥想。」
&esp;&esp;「咦,不能接下去练吗?这两项学习好枯燥。」
&esp;&esp;「不行,连初阶版都练不成的话,更别提进阶版了。」
&esp;&esp;「对呀,我当初练这两项功夫可花了三天才练成呢。」伊南娜深吸深吐气,直到胸口浮现暖意,她微笑应答。
&esp;&esp;「好吧,我再练练看。」
&esp;&esp;周易琳这一盘腿,也花了三天才学会诀窍,不过腿部还是麻痒难耐,令她叫苦连天。
&esp;&esp;「真是累人,冥想之前都要这么做吗?」周易琳坐在沙发上捶着双腿,等待麻痒的双脚恢復正常。
&esp;&esp;至于伊南娜则是闭目冥想,她深吸一口气,周围一公尺成圆开始发光并凝聚灵力,天地精华化成点点星光飞入伊南娜体内,伊南娜将在体内流畅的灵气先是收归于胸口,再传至百脉吸收完毕。
&esp;&esp;时间经过半小时,伊南娜才收功完成,她精神饱满的说。
&esp;&esp;「对呀,每天我都花半小时在冥想上。不但可以累积灵力,还可以活化身体细胞,让人缓慢变老。」
&esp;&esp;「原来如此,那我更要加紧练习了。」爱美的周易琳,当然不会放过这个养顏美容的好方法。
&esp;&esp;「不过可惜的是,一次冥想过后,得消化八小时才能完全将灵力收为己用,未消化的灵力不能过多,以免身体负荷不了因而震伤五脏内腑。」伊南娜解释道,她的皮肤比先前感觉细嫩许多,整个人散发着动人光采。
&esp;&esp;「不过,风王的灵力那么丰沛,怎么不让他挪些给你就好?」
&esp;&esp;「不行!每个人的灵力都具有其独特性,仅可输送给元素精灵食用,人与人之间不得传送,否则轻者内伤,重者丧命!不然的话,风王早就把灵力借给我,就不用在这伤脑筋了。」伊南娜频频摇头,诉说原委。
&esp;&esp;「原来还有这种缘故,我总算明白了。」一直以来的疑问,终于被解开,周易琳恍然大悟。
&esp;&esp;「好了,来玩拚图吧。」伊南娜拿出白天採买的拚图,兴冲冲的拆开包装膜。
&esp;&esp;「噢,是一○一呀,伊南娜,你会玩拚图吗?」周易琳的双腿麻痒感终于缓慢消退中,她看了看拚图图样后说。
&esp;&esp;「不会,这要怎么玩啊?」一片片打散的拚图散落茶几上,根本看不出原样。
Trap of Love(炮友转正) 越爱越寂寞 我会永远在你身边 独家皇后 元府女姝 快穿系统:女配上线 选择 画骨香 味道 穿成凤凰男的前妻[穿书] [综武侠]不会武功的我天下第一 私以为【百合 】 封神遗事(婵戬 兄妹) 鬼王新娘:冥夫送上门 诚实病 妻乃王下之王 我的管家 烟花灿漫的日子 傻子替身 完结+番外 丞相保重
...
万订爆款,火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店,在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭,血脉逆流,昔日的存在将再度回归,一切都是毁灭!...
书友群914925527无尽混沌,万界沉浮。紫胤界,妖魔肆虐,苍生涂涂。又有仙族宗门林立,护持人族繁衍生息。陈念之携一卷道经转世而来,化作陈氏仙族弟子,从此踏上了艰辛修行,逐道长青之路。PS百万字老书高订近万,质量有保证,放心追书。...
战火纷飞的西域,封小侯爷浑身血污从前线下来,伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话,只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪,俊美张扬,惊才绝艳的少年哭笑不得,粗粝的指腹给她抹泪,宝贝儿,别哭,小爷没事儿!小姑娘点点头,然后委屈的擦着泪,趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵,一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...
上辈子一尸两命,横死荒野,死不瞑目。冤种老公撕心裂肺,痛不欲生,跳海殉情。重生归来,各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他,爱他,宠他,哄他,撩他,诱他。老公要亲亲,要抱抱,要要要什么?要你。都说御枭寒嗜血成性,偏执成魔,却不知他宠妻无度,令人发指。只要他有,只要她要,身给她,心给她,命也给...
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬,盗取商业机密,之后不告而别,再没脸去见他。四年后,大佬回国逮到他。很缺钱?要跑到这种地方来卖?聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红,用力摇头。抖什么?背叛我的时候,不是挺有勇气吗?小哑巴欲哭无泪,有口难言。放心,我不会弄死...