手机浏览器扫描二维码访问
第314章 nba的最强榨干力（第1页）
“yes，你不会是在开玩笑吧？就你这样的训练方法，拉塞尔也能用？”
阿弗拉罗一脸的怀疑。
现在全世界有谁不知道yes哪怕是做那些浪费时间的无用训练方法也能提升实力。
像是长跑，撸棒球棒这样的东西，其他人做再多也没用。
但yes可以有用。
长跑练速度，撸棒球棒练敏捷。
这是yes在接受访问时亲口所说！
yes从不骗人！
如果不是yes亲口所说，一般的nba训练师要是听到有人用长跑来练速度，撸棒球棒来练敏捷，恐怕会直接揍人。
开什么国际玩笑呢！
这些东西真有用，要他们这些专业训练师有什么用！
所以，现在全美公认的说法就是这些训练方式是独属于yes这个天选之子的训练方式。
一般人是学不来的。
yes是天才的极限。
阿弗拉罗一直都认为他和他徒弟是普通人，普通人有普通人的训练方法。
普通人可以当天选之子的一生之敌，但普通人绝对没办法用天选之子的训练方法来击败天选之子！
看着现在脸色无比认真的yes，又看了看现在趴在地上的徒弟，阿弗拉罗很纠结啊。
yes不会是想要坑我这个可爱的徒弟吧？
就因为我想要欺负库里？
可最后我没欺负成啊。
不但没欺负成，最后还被库里羞辱了！
yes应该不是那样的人吧？
“yes，你要干什么？！”
就在阿弗拉罗纠结的时候，叶斯已经在威斯布鲁克的身边蹲了下来。
“两小时五千个。”
两小时五千个？
趴在地上的拉塞尔威斯布鲁克惊讶的抬起头。
“把力量练出来吧。”
“那会是一个新天地。”
把力量练出来？！
“yes，你让拉塞尔练力量是怎么回事？就他那身板，能把力量练出来？还有，他可是要跟我走敏捷速度弹跳流的？！”
“把力量练出来后，拉塞尔的速度敏捷弹跳不要了啊！”
阿弗拉罗很激动。
本来他和拉塞尔相对yes来说就是普通人。
天赋也相对来说很普通。
直男绑定cp系统后 偏执徒弟逼我始乱终弃[穿书] 神级系统万界最强祖师 滨江警事 五个黑心渣A为我反目成仇 无情道师姐飞扑向我 爱了这个小可爱怎么恰好在心尖 洪荒之红云劫主 转成A就没事？仍逃不过强制爱 死对头大小姐怎么总撩我 恋爱脑怎么你了 穿越后红娘系统逼我营业 [古穿今] 貌美仙尊收徒爆火娱乐圈 带着超市大逃亡 我家夫君是个病秧子 恃宠而骄 满级炮灰修真穿回来了 末世夫妻穿越异世 不是AB也不是O！怎么还被盯上 小可爱穿越后成了大佬心尖宠
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
腹黑总裁深深爱
身为富家女，庄典典却在网上卖起了小套套！一次送货上门居然送到了校草男神手里，这才知道男神用的是大号！他说，你卖的东西质量不合格，我需要售后服务。庄典典怒了，哪不合格了？老子的产品远销海内外...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
名门艳旅
...
上瘾甜妻：帝少深深爱
...