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第201节(第2页)

&esp;&esp;当个忍气吞声,任人宰割的小绵羊什么的,绝对不行的!

&esp;&esp;她早早的爬起来锻炼身体。

&esp;&esp;隔壁房间,何安娜睡眼迷蒙的也出门了,她现在是紧跟着林安安的步伐。以前最讨厌锻炼身体的,现在也加入了。

&esp;&esp;因为吃了那么一番苦之后,她发现,强壮的体魄真的很重要。

&esp;&esp;比如干活不容易那么累,比如在被人围着的时候,不会腿软。

&esp;&esp;迷茫了一下,被晨间的冷风一吹,人就清醒了。她拉着林安安小声道,“昨天我看到新进人员名单了,有我爸妈的名字。”

&esp;&esp;林安安道,“嗯,先不着急。等安顿好了,你再见他们。”

&esp;&esp;何安娜点头,感觉这可真是美好的一天。

&esp;&esp;两人出了宿舍,就开始热身,然后跑。今天林安安路线稍微转变了一下,带着何安娜绕道。

&esp;&esp;绕到了陶教授家门外。屋里灯已经亮起来了。

&esp;&esp;林安安喊着,“沈禹行同志,好了没?”

&esp;&esp;屋里,陶教授正在推拉着学生,让他赶紧准备好,要带他去找林安安一起健身。

&esp;&esp;听到声音,立马就把人推出去了。“好了,早就好了。”陶教授笑着道。这老人家终于有了笑容了。

&esp;&esp;只有沈禹行,抿着嘴,脸上没什么神色。

&esp;&esp;林安安道,“先热身,会吗?”

&esp;&esp;她示范了一遍,然后在边上原地踏步的跑,看着他热身。

&esp;&esp;短暂热身结束,就带头跑。

&esp;&esp;何安娜自然跟上,小声和林安安道,“他是哪个混血?”

&esp;&esp;“法国。”

&esp;&esp;“天啊,我和你说,他们那边的男人都太追求浪漫了。虽然我喜欢浪漫的人,但是也必须是专心的人。”何安娜道。跟着林安安一起,她有了安全感,以前那种性格又开始出来了。

&esp;&esp;林安安道:……

&esp;&esp;两人正跑着,林安安还往回看了眼,看到沈禹行还在慢慢的,拘谨的跑着,林安安大喊,“沈禹行同志,跑起来,跑起来!”

&esp;&esp;“跑起来,跑起来……”

&esp;&esp;林安安不停的念叨着。

&esp;&esp;沈禹行脑子里都是这个声音,然后就感觉像是被上了发条一样的,脚跟着动起来了。

&esp;&esp;“对对对,就是这样,匀速的跑。不要太快了。我们是在健身,不是在比赛。”林安安就和教练一样的,一步步的指导。

&esp;&esp;好在这个学生很听话,让他怎么跑,他就怎么跑。每一步就好丈量过一样整齐,速度也是一直很匀称。

&esp;&esp;林安安教他如何正确呼吸,手如何打开。

&esp;&esp;他看一遍就会了,然后身体自然而然的调整自己。

&esp;&esp;原本每一天早晨都是难熬的想着,又是痛苦的一天。

&esp;&esp;这会儿没脑子想了,全都是在想着如何正确跑步。

&esp;&esp;何安娜很快就跑完了她自己能跑的长度,选择慢慢跟在后面走。然后看着新来的那个人紧紧跟着林安安身边,愣是一下没停。

&esp;&esp;“傻吧,第一天跑,能这么跑?”

&esp;&esp;于是跑完,吃饭的时候,沈禹行的腿软了,坐在食堂的椅子上面,整个人累得把脑子都放空了。

捡来的恋人是恶魔[西幻]  小姨(姨侄年下)  直A癌的正确治疗方案  午夜女主播  我是合欢宗女魔修?  这弃妇又厉害又撩人  夜长春梦多  重生八零:锦鲤福妻赚钱钱养崽崽  烟花之盛(甜文)  海贼王之究极复制  权门宠婚  被同桌爆炒数次后终于黑化了(追妻火葬场)  穿成80年代的凤凰男  我靠养生在内卷的修真界苟活  武道独尊  逆龙弑  重生六零之空间俏佳人  左边  婚婚欲睡:总裁的亿万娇妻  嫁良缘  

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