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第89章 街舞的训练和提升（第3页）

&esp;&esp;是在音乐里谁能玩出更高级的花样。

&esp;&esp;陈洋知道。

&esp;&esp;真正顶级的bboy，可能做一些rock地面的支撑动作，和fooork的脚步变化。

&esp;&esp;就能干掉绝大一部分人了。

&esp;&esp;因为他的玩的脚步，是在基础之上的创新，元素多到你眼花缭乱。

&esp;&esp;这样的功夫，裁判都是看得到的。

&esp;&esp;街舞在国内发展的比较晚，经过了这么些年，才算是小有成就。

&esp;&esp;国外那些大师级别跳的东西。

&esp;&esp;有一些的独门的力量型大招，国内几乎没人会，也做不出来。

&esp;&esp;比方说韩国有个人称小火箭。

&esp;&esp;此人能将2000这招双手倒立垂直旋转的技巧，继续提升两个档次。

&esp;&esp;他能狂转二十圈不止。

&esp;&esp;某个时期，几乎无人能及。

&esp;&esp;总之以上等等吧。

&esp;&esp;真的到了高手之间的pk。

&esp;&esp;最基础的，那也是最顶级的。

&esp;&esp;所以，陈洋想要赢得漂亮。

&esp;&esp;就必须现将这些动作全部做出来，并且无缝衔接做完一整套。

&esp;&esp;最后再加上他一些创新的动作。

&esp;&esp;那基本上拿个全国冠军，也是十拿九稳的。

&esp;&esp;……

&esp;&esp;陈洋简单的先试了一下‘托马斯’。

&esp;&esp;按照他目前的条件来说，只能转一圈半。

&esp;&esp;主要原因是柔韧度可能稍微差一点点，双腿和后腰不够柔和，不过已经差的不是很多了。

&esp;&esp;另外，力量上肯定是欠缺很多。

&esp;&esp;虽然力量等级也不是很低，但还是需要继续提升。

&esp;&esp;最后，他觉得更主要的原因。

&esp;&esp;就特么是自己这个大肚子，实在是有点膈应人！

&esp;&esp;托马斯除了双手支撑地面需要力量之外。

&esp;&esp;其实这个技巧，更多的是通过第一圈抡出去的惯性。

&esp;&esp;然后让自己的臀部，胯，腰，腹这几个部位一起发力，做一个持续性的推动输出。

&esp;&esp;这样，就能够一圈一圈的让自己的下体旋转。

&esp;&esp;只是陈洋这大肚子，每次转到一半的时候，肚子总是躺了地！

&esp;&esp;这就有点难搞。

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