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第51节（第3页）

这本散打教科书其实是教授国际拳击比赛的打法，其中又融入中国武术的一点东西，算是大杂烩，但讲的简单通彻，很容易理解。

书中列举了五种拳，有勾拳、摆拳、勾拳、弹拳、鞭拳，每一种拳都是利用身体到了极致。

比如勾拳，它是一种近距离拳法，是利用腰力催动手肘拳面，发出最大的力量，说起来还有点像五行拳。

这本书是公良前世读初中时候买的，后来都忘了。之所以想起，是因为他后来看到了叶问3。这部电影中的泰森虽然已经老了，但身手依然犀利，对打起来就如同一辆人形坦克推进。

公良一看，就喜欢上了这种直来直往，热血与力量之间的碰撞。

他在脑中过了一遍散打教科书上记载的拳法，就开始在沙滩上练习起来。

第九十八章散打拳法

勾拳、摆拳、勾拳、弹拳、鞭拳。

起先，公良按照记忆慢慢练习，熟悉五种拳法，等熟练后，就组合起来一起练。

左直拳、右直拳、左上勾拳，左直拳、左上勾拳、右鞭拳，一遍一遍的打，速度越来越快，再加上力量叠加，最后使出的鞭拳竟然能发出有如鞭子抽打的声音。

等完全掌握散打拳法后，他又试着将五行拳融入其中。

散打拳法其实是西洋拳，更多的是注重进攻，和重力的碾压。

这种拳法需要耗费大量精血，所以西洋拳手罕有寿到百年，早夭者比比皆是，泰拳也一样。

但五行拳不一样，它一打一收，虽然死板，却有个蓄力、停顿、休息的过程，既可以攻击，也可以防守，又能达到养生的目的，所以被称为内家拳。不过缺点也很明显的，一招一式之间，不像西洋拳法灵活，随心所欲。

西洋拳法的缺点也很多，比如防守比较薄弱，中盘、和下身很容易成为攻击的目标。

其实说起来每一种拳法都有缺点，世界上没有绝对完美的拳法，只有完美的人。

没有无敌的拳法，只有无敌的人。

重要的是人，拳法只是其次。

公良不停的练着拳法，逐渐将五行拳融入其中，达到你中有我，我中有你的境界。接着，他就又加入腿法练习。散打腿法有九种，分别为：蹬腿、侧踹腿、勾踢腿、弹腿、摆腿、边腿、扫腿、腾空踹、腾空踢，每一种都是对力量和速度最好的诠释，没有任何花招。

练习散打腿法，尤其最后两种腾空踹踢，需要很高的身体柔韧性。幸好公良只有十五岁，身体柔韧性还不错，能达到要求。

他这人性格有点魔性，只要对一种东西感兴趣，就会忘我的投入去做。

所以，现在他每天除了吃饭睡觉，基本上都在练习散打拳法腿法。

为了更好的达到练习目的，他还在木屋巨树旁边树上绊了一些沙袋，每天疯狂的进行击打、踢踹，宛如疯魔一般狂野。

不管哪一种拳法，速度和力量永远是它的生命。

面对敌人，若是对手一秒只能出拳两次，那你出拳十次肯定稳赢。

公良击打着树上的沙袋，一拳拳打下去，速度越来越快，逐渐忘我，“嘭”的一声，树断了。他本来力量就大，稍微忘我不知收敛，树木就被打断，今天这树已经不知道是第几棵了。不得已，他只好转移目标，往下一棵树走去。

原本他只是想换一种拳法锻炼，但练着练着，他逐渐喜欢上了这种自由的拳法，完全的随心所欲，无拘无束。

最重要的是，他发现了一件事。

那就是当他发泄完身上所有力量后，不仅食量增加，晚上累了修炼真气的时候，真气增长的速度竟然比平时快了一倍。

一阵子下来，连体质也上升不少，这让他怎么能停下来呢？

散打除了拳法和腿法，还有步法和肘法、膝法。

一粒  清明上河图密码4：隐藏在千古名画中的阴谋与杀局  下次来我家采访  医妻娇软，战神将军掐腰宠  在八零年代搞钱  流放后，我在敦煌当汉商  圈套（玩物）  重生之初衷  重生七零高冷硬汉有点甜  真千金被读心后，人设崩了+番外  花与妖  实习婚恋  福运宝珠[清]  婚旅撩心  影帝综艺追妻史  重生后女将军杀疯全京城  媳妇儿~舔毛毛~  宠妃晋升札记  我修仙这么厉害，你让我当恶毒炮灰？  殿下