手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;绫音来到蹲着马步的松里泽面前。
&esp;&esp;绫音一双小手,开始在松里泽的一身瘦弱的躯体上游走起来。
&esp;&esp;“这里不要用力。”
&esp;&esp;“大腿要绷直,不要散掉。”
&esp;&esp;“脊柱要微微的挺直,不要用蛮力,要用巧力。”
&esp;&esp;“脚尖用力,后脚掌要微微的上浮一点。”
&esp;&esp;绫音不停的提点着松里泽。
&esp;&esp;松里泽本身就很聪明,加上记忆力惊人,悟性也是不错的。
&esp;&esp;绫音一番提点后,松里泽现在扎着的这个马步,就看着有那么一点味道了。
&esp;&esp;“坚持住,不要抖,不要用死力。
&esp;&esp;小泽,你想像一下,自己胯下有一匹马,你正骑马奔驰在一望无际的大草原上,这草原上的空气是多么的清新啊!”
&esp;&esp;绫音生动的给松里泽讲述着一些要点难点。
&esp;&esp;不过绫音所说把自己想象成在骑马这一点,松里泽很难做到,因为他没有见过马,他实质上来说,不过是一个还没有一天记忆的小孩儿而已。
&esp;&esp;松里泽只能自己咬牙坚持住,半个小时过去了,松里泽站了半个小时的马步,绫音终于出声,让松里泽可以休息一会儿了。
&esp;&esp;松里泽只感觉这半个小时,初始时非常难受,全身非常的酸痒。
&esp;&esp;不过慢慢的坚持了下来,松里泽只感觉自己全身的筋骨就像自己在呼吸一样,相比较之前的难受,现在非常的轻爽。
&esp;&esp;绫音的院子里有一个水缸,松里泽走过去,喝了一碗水。
&esp;&esp;松里泽就在水缸这儿,看着绫音在那边练习抓狼拳。
&esp;&esp;松里泽发现绫音练习的抓狼拳的味道还是之前那种,但动作与之前就变了许多了。
&esp;&esp;松里泽通过蹲马步就已经发现了,不管是练习什么,只要是真功夫,光靠看,是看不会的。
&esp;&esp;最基本的一点,绫音练习抓狼拳时,一身衣物的遮挡,松里泽是看不见绫音全身的筋骨是如何运行的,而且就这样看,也不是不可能看透的。
&esp;&esp;松里泽在水缸一旁没有休息多久,绫音就走了过来,继续喊他运动着,不过不是蹲马步了。
&esp;&esp;就在院子的角落处,离柴房不远的地方,堆着一堆干柴,绫音叫松里泽把这些干柴给劈掉。
&esp;&esp;照旧还是绫音给松里泽做了一遍示范。
&esp;&esp;绫音在一旁看着松里泽劈柴,指点着他的一些动作要领。
&esp;&esp;松里泽一边劈柴,一边问到绫音。
&esp;&esp;“小音,我今天看书,看见和之国在新世界里面,我们这铁匠岛也是在新世界里面吗?新世界是什么?”
&esp;&esp;绫音对于松里泽的求知欲,很干脆的满足了他。
&esp;&esp;“这我就要给你普及普及地理知识了,不要偷懒,继续。”
&esp;&esp;绫音看着松里泽在那边劈着柴,对他慢慢的说到,一边说,还一边比划着。
&esp;&esp;绫音双手在空中比划了一个圆形,对松里泽说。
骚心荡漾(兄妹1V1) 拯救妖尾美眉 情深缘浅之凤凰劫 网游之逆战天下 皇家小媳妇 肆意妄为 他的小太监 悲剧短篇合集 不许动,把心交出来 神鼎器 [1V1 H] 天才萌宝,神秘妈咪 总裁爹地好心机 余情可待[重生] [女攻]长出丁丁后她暴富了 掌上明珠 1V1 刀剑神皇 医律 古穿今之安好人生 运途天骄 我在星际种桃园
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界,与新人玩家不同就算了,居然让他玩起了角色扮演!副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本,尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西~玩家他好娇,我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗?我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起,不仅变的难吃,还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力!而当叶问拿着用牛粪,兔子毛,蝾螈,水熊虫,魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽,被现女友出轨他老爸,并且生下了他...
星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...
时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗,延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间,婆婆的不看管,致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子,一夜白了头。从此,她褪下过去无用的温婉懂事,将自己磨炼成锋利见血的利刃,一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上,缺失父爱的孩子们,到死也没等...