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第117章（第1页）

&esp;&esp;宁锦悦拿起水杯，喝了一口水，等旺盛的食欲被冷水压下去之后，她叹了一口气，继续心酸的啃黄瓜。

&esp;&esp;阿溯比宁锦悦更狠，坐在桌子旁边，只看着大家吃，愣是连口水都不咽一下。

&esp;&esp;宁锦悦掰了半根黄瓜，往阿溯手上递。

&esp;&esp;阿溯没接，对宁锦悦说：“这周我打算全断。”

&esp;&esp;“全断？”作为一个资深的减肥爱好者，宁锦悦对全断并不陌生，她兴奋的问阿溯，“你准备这周什么都不吃？”

&esp;&esp;阿溯点头，眼神里闪着坚定的光芒。

&esp;&esp;宁锦悦竖起大拇指，“有志气，支持你。”

&esp;&esp;宁锦悦做不到全断，她胃不好，什么都不吃的话，容易胃痉挛。

&esp;&esp;阿溯给宁锦悦出主意，“我看美剧的时候，学到过一种方法，把棉花团当成食物吃进去，棉花团既没有热量，也不会消化，在胃里走一圈就出来了，完全不会变成脂肪。”

&esp;&esp;林珊插嘴，“消化不了，那吃起来有什么意思？”

&esp;&esp;阿溯冷冷的看了林珊一眼，“呵呵。”

&esp;&esp;林珊趁众人不注意，偷偷给了自己一巴掌：让你管不住自己的嘴，让你管不住自己的嘴。

&esp;&esp;“是吗？”宁锦悦眼睛一亮，“等晚上的时候我也试试，我最近好像到平台期了，不管怎么控制饮食，一两也不往下瘦，愁死我了。”

&esp;&esp;阿溯点头，难得的笑了一下，“晚上我陪你一起试，正好我也平台期，试完之后我们可以一起出去跑步，加大一下运动量，看看能不能早点度过平台期。”

&esp;&esp;宁锦悦平时没什么爱好，好不容易遇到一个和自己相似的减肥狂人，立马聊得不亦乐乎。

&esp;&esp;林珊撇撇嘴，为什么这个别墅里，只要是个人，就比她和宁锦悦投缘呢。

&esp;&esp;顾小柔倒没什么别的想法，她皱了一下眉头，脑袋旁边的厌恶值，由19，变成了20。

&esp;&esp;关于顾小柔厌恶值稳步提升的事情，宁锦悦既开心又担心。

&esp;&esp;开心的是，每到一起吃饭的时候，顾小柔的厌恶值就会提升，特别有规律。

&esp;&esp;担心的是，顾小柔厌恶值上升的太慢了，每次都是以1的频率往上涨，按一天吃三顿饭算的话，要想把顾小柔的厌恶值提到100，至少得和她一起吃80顿饭。

&esp;&esp;80顿饭是26天、38周、095个月。

&esp;&esp;四舍五入下来，只有陪顾小柔吃一个月的饭，而且每顿都要把残忍的节食状况，绘声绘色的和顾小柔描述一遍，顾小柔的厌恶值才会稳步提升。

&esp;&esp;宁锦悦不怕繁琐，可这时间，真的是不够。

&esp;&esp;早餐之后，阿溯开始大扫除。

&esp;&esp;让一个刚搬进来，还是睡在沙发的人打扫卫生，宁锦悦真的不忍心，她换了一套耐脏的衣服，拿起抹布，跪在地上，帮阿溯擦地。

&esp;&esp;阿溯现在对宁锦悦的印象特别好，“谢谢你。”

绿茶她是万人迷[穿书]（GL）  厨子有个红包群  攻二怀了我的崽（穿越）  千娇百宠  这些年来  天潢贵胄  《卡侬》  贪婚乱嫁之老公太腹黑  承包大明  遗情（1v1h 强制爱）  重生后，渣总追妻火葬场  穿书后我怀了大佬的崽  歌坛没落，一首晴天唱哭全网  变成精灵了怎么办  想吃糖（小尤物x叔系大佬，H，1V1）  唐宫日常生活  承秋波  穿书后我靠美食躺赢  我的男朋友又娇又作  转行当爱豆后我爆红了