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第86章 点个菜(第1页)

(昨天6月4号发的83到85三章有经过修改,剧情有些许变化,已经看过的看官可以回头看看,不想看的就一句话:主角没病了)

陆逸尘回到了病房,他就没再上床打扰林遇溪了,躺到了躺椅上一时也无法入睡,心里想着虞紫薇的事。

既然《红楼梦》他已经烧掉了,这位姐姐也看不到里面的剧情了,现在只要慢慢调整一下她的心态,也许就能让她重新健康起来了吧?

决定之后,他打算教他家传的训练法,起码仙儿跟玫姨练了几年,身体倍儿棒,精神面貌都不错的。

所以这门绝学中的某学训练,不止男人可以学,女的也能学,对身体都有好处。

说来,其实也不算什么大秘密,就是一个跑步时的呼吸法,从最开始的跑一步憋一步气再跑一步才呼出来,只要保持这个节奏能跑到3公里,就算达到一天的训练目标。

等练上三个月,才开始第二阶段:二步法,跑两步,憋两步,呼两步,如此循环,5公里达到训练要求。

这个训练要持之以恒,李玫家里有个跑步机,她一般在室内跑,原因嘛……丰满是原罪!

林遇溪已经练到了三步法,李玫到了二步法。

他仔细观察过李玫,发现这步法对李玫的效果非常大,她原本脸上出现的一些小皱纹全都消失掉了。

当然,也不能完全排除是他家的青瓜起作用……说的是正经的青瓜。

是不是有童子尿的浇灌才会让这些青瓜有效果?

嗯……

我现在是个宝?

那就忍一忍,憋一憋,而且仙儿还小,让我再来训练一个倒拔垂杨柳的林黛玉吧!

***

天色放亮,杜美莎这一夜好睡,她本就是一个好吃好睡的好姑娘,这一醒来还愣了好一阵,然后才想起自己是在医院……

老大!

嗯,乖乖的在床上看书呢……

怎么在哭?

她赶紧起来走了过去,就见她还在看那本林黛玉!

而且是册尾的那首诗《葬花吟》。

那首诗她昨晚看过了,绝对的一首凄楚哀绝的诗,她看了一遍都要落泪,何况老大这种心思细腻感情丰富的人儿?

然后她也知道了那天陆逸尘写给李玫的那句“愿您肋下生双翼,随风飞到天尽头”,原来就是出自这首诗中,只是改动了几个字,味道就变了。

她一把抢走了册子。

“啊!还我!莎莎!你还我!那是我的!”虞紫薇哭着想起身抢,但杜美莎一下子就将册子收入到了她的坤包里。

“紫薇姐,你不能再看这首诗了,它现在不适合你,你养好身子后,我再将它还给你,行了吧?”

“不,你现在还给我!还给我!”

“紫薇姐,它是陆逸尘的,还不是你的哟,你好好养伤,到时我帮你跟他要,行了吧?”

“不,它是我从火里抢回来的,现在是我的!”

杜美莎发现了虞紫薇也有不讲理的一面。

“紫薇姐,你再这样,我就把这册子还给陆逸尘,他绝对会把它烧掉的。”

这个理由很强大,虞紫薇马上怂了,认命的躺了回去,又眼放空,呆呆的不知在想什么。

(综合同人)苍天饶过谁  从骷髅开始的疯狂进化  权少的腹黑小妻  80年代:捡了姐姐不要男二  wtw1974  (棋魂同人)对弈  (棋魂同人)季家小四  (中华一番同人)此翡有翠  (综同人)一梦一死  重生之天才女王/重生之天才女将+番外  (棋魂同人)国耀永夏+番外  可曾记得爱  (SKIP同人)故中二者无药可医  被赶出豪门后,假千金爆红娱乐圈  十二国记 应你千年  (skip同人)红线+番外  阳光开朗的木叶下忍  吞噬星空:美食震惊宇宙  (综韩剧同人)乌鸦王冠  双“贱”合璧  

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