荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

（第1页）

&esp;&esp;“啊！明白了！基础分十分，不加分，只扣分。张华杰是谁？你被扣了五分，就剩五分了！张华杰！”

&esp;&esp;在人群外面的一个男生瞬间脸色涨红，又羞又怒，咬着嘴唇转身就走了。

&esp;&esp;挤在前面的人看够了，纷纷离开。熊涛和几个人也走出来，脸上洋溢着笑容，显得很是得意。

&esp;&esp;“涛哥好棒，一分没扣。”

&esp;&esp;“那个4t太棒了。”

&esp;&esp;“我都被扣了两分，这下就剩下八分了，涛哥有空指导一下吧。”

&esp;&esp;“涛哥也教教我。”

&esp;&esp;……

&esp;&esp;这群人走远，也有些不愿意同流合污的在后面嘀咕。

&esp;&esp;“得意什么，又不是只有他没有扣分。”

&esp;&esp;“对啊，我还没被扣分呢，就见他闹腾。”

&esp;&esp;“走吧走吧，哪儿都不缺这种人。”

&esp;&esp;“以后离远点就是了。”

&esp;&esp;“对。”

&esp;&esp;……

&esp;&esp;作者有话要说：

&esp;&esp;苏宇的步伐和旋转的天赋树早就打开了，而且已经加点到了大师级。跳跃才只加到中级，提升空间很大。

&esp;&esp;初级——中级——高级——专家级——大师级！

&esp;&esp;这篇文的人气好像还不错，很开心，谢谢~

&esp;&esp;哀嚎遍野

&esp;&esp;这个时候伍弋也挤了出来。

&esp;&esp;他年纪小，个子也小，又活泼好动，一早就挤进去了，等出来的时候，脸上却奇怪的没什么表情。

&esp;&esp;楚寄荷问他：“被扣分了？”

&esp;&esp;“寄荷姐，你被扣了两分。”伍弋回避了楚寄荷的问题，又看向唐红，“唐红姐，你也是两分。”

&esp;&esp;两个女孩惺惺相惜，抱着互舔伤口，也没心情再去关注男生们的分数。

&esp;&esp;苏宇见通知单前面的人少了，便绕过伍弋，走了上去。

&esp;&esp;他第一眼先到了自己的名字，“0”分，没有扣分，理所当然。

&esp;&esp;再看伍弋，也是“0”分，按照他的才华和年龄，教练组肯定会谨慎判断，也更为珍惜，估计使用打压式教育的可能性不大。

&esp;&esp;所以……伍弋做那么个表情是什么意思？

&esp;&esp;上午的训练就这么结束了，所有人坐着大巴车回到公寓楼，吃午饭、睡午觉。

&esp;&esp;下午，刘教练通知开会，重点说了一下晚上熄灯后还玩手机的问题，并且表示，一个人的自制力如何，就是从这些小事上看出来的，如果想要被淘汰，晚上尽管玩。同时宣布集训正式开始。

&esp;&esp;集训开始，也就说明训练量要开始增加，甚至比在省队的训练强度还要大。

&esp;&esp;因此，被通知第二天早上六点半开始出操的时候，所有集训队员都觉得理所当然。

&esp;&esp;早操主要还是进行力量和柔韧性的训练，早饭之后，也是在陆地上进行基础的动作训练。队员们被安排着，排队跳下蹦床，然后在弹起的瞬间，做动作训练。一个结束，另外一个就跳下去，就像是一朵接一朵绽放的花儿，远远看着，倒是热火朝天的。

&esp;&esp;苏宇练得很认真，他空有一脑袋的经验，身体却不配合，而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒，所以他不骄不躁，只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。勾手跳动作，手臂的发力位置应该再靠上一点……身体绷得还不够紧，所以腰腹的力量还需要锻炼……在起跳瞬间，腰垮需要用少一点力气吗？还是多一点？……一点点地调整自己，还需要更多更多次，才能够达到自己理想的状态。

&esp;&esp;第二天、第三天，依然进行的地面训练，力量、动作的基本练习。

这个除妖师崩人设了! 完结+番外  含檀（婚外情，制服控）  一招半式闯江湖  利威安达  爱你，不计年月  我一剑下去,劈了你的机甲 完结+番外  误佛  当夜晚来临  [星际]完美雌性 完结+番外  桃娇春媚  所谓不知  极品丫环  致，我的挚爱、我的自卑  红月  距离有些远  打了几份舔狗的工  渔夫直播间 完结+番外  座星战争  神探萌妃  最寂寞的烟花