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联盟停摆的影响已经越来越大,不少球员开始纷纷出逃加盟海外联赛谋生,也有一些球员在自发的组织和参加一些民间的篮球联赛,比如德鲁联赛等。
大姚在这个时间段本来应该是回国的,作为华国最具知名度和代表性的体育运动员,大姚休赛期的行程通常都是非常满的。
毕竟他现在不但是nba的现役球员,更是cba上海队的球队老板,各种各样的杂事非常的多。
但大姚却在8月中旬的时候刻意腾出时间,专门从华国乘飞机飞往米国纽约,因为王超与他约好了要进行一段时间的训练。
本来大姚对这件事情没怎么放在心上,可奈何王超在电话中态度十分强硬。
“姚哥,我之所以肯加盟火箭队,有很大一部分的原因是为了你的面子,也想要趁着你退役前能帮你拿到一个总冠军,但是有些话别怪我说的不好听,现在的球队不具备任何夺冠的资本和能力,尤其是姚哥你现在的状态并不好,经常会出现小伤小病,打法风格已经严重落后于时代,我已经为你制定了一系列的训练计划,争取在下赛季开始前先将体重降下来,改变打法,跟我形成配合的默契!”
大姚必须承认,王超的这番话,说的他有点心动了。
作为一名体育运动员,虽然接连获得奥运会与世锦赛的冠军,已经让他的职业生涯十分的圆满,可是在nba征战这么多年,尤其是前几年季后赛的峥嵘岁月,每每想到没能夺得过一次nba总冠军,总是会觉得缺了些什么。
他也觉得王超说的有道理。
这几年大姚依旧可以入选最佳阵容,是联盟硕果仅存的传统中锋,可是在赛场上,他的威慑力正在不断的下滑,各种挡拆掩护和快节奏的攻防转换让体重已经达到140公斤的大姚在赛场上总是疲于奔命,深感无力。
其实几年前王超给大姚提过减重的建议后,大姚也仔细考虑并且和教练团队沟通过,并且执行过一段时间,成功将体重减轻了5公斤左右。
这可能就是大姚在原本的时间线阶段并没有受伤的原因之一吧?
不过大姚的减重幅度并不算大,而且教练团队也始终认定,减重后的大姚将会失去在内线的统治力,加上大姚在这两年伤伤停停的缘故,体重反弹又回到了140公斤左右。
在王超看来,这就是一個非常危险的信号了。
大姚属于易胖体质,尤其是退役后,没有了每天的严格艰苦训练,他的体重就像吹气球一样快速膨胀起来。
穿越前王超很早就看到过不少关于大姚体重的新闻,他的体重已经超过200公斤,跟退役后的奥尼尔有的一拼。
王超可不希望大姚继续这样胖下去了,如果要继续延续他的nba职业生涯,使其至少打到35岁甚至是更久的话,就必须要将体重减下来,给脚踝减轻负担。
不仅如此,身体负担减轻的同时,大姚在比赛中也要减负。
在王超的计划中,大姚依旧会是队内的主力中锋,内线持球进攻核心,但他的出场时间会受到严格控制,初步计划控制在28分钟左右便好,以大姚的体能,一场比赛打28分钟还是可以做到的,并且在这个时间里,大姚完全可以保证高质高效的发挥。
13-14赛季,也就是马刺队夺冠的那个赛季,邓肯常规赛场均出场时间就只有291分钟,但马刺队常规赛期间却取得62胜20负战绩位列全联盟第一。
王超觉得大姚如果能像职业生涯末期的邓肯一样,将有限的体力用在最关键的地方,起到定海神针的作用便足以,剩下的事情交给他来处理就好了。
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