荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第53章 新的师徒46步才能让我走得更远一些(第3页)

你看看你的训练服,一滴汗都没有,哪里像是训练过的样子,赶紧给我滚去训练!”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

年轻的谢雨烨,有些憨笑着在应晨身边坐了下来,“师父,风哥今天不是才刚来嘛,我再听一会!

就听一会!

别人的教练再好,哪有我师父好!

我师父可是未来的200米冠军教练!”

应晨很受用的哼了个鼻音,“行了,你小子怪腻乎的。

赵风你的想法很好,但是你没有想过,增加了步幅之后,你的步频跟不上的话,速度是有可能会变慢的。

我看过你的成绩。

按照你目前的状态,身体还会有一段时间的发育。

我对你的预估,四个月之后,力量完全的达到了国家级运动员的标准,你的百米成绩应该是在10秒20左右,甚至可以突破10秒20的大关,跑进奥运a标,为咱们国家队,在伦敦奥运会再争取一个宝贵的出战名额。”

“师父,你说的我都懂,但如果我一直是48步的话,我感觉我可能没办法跑进十秒大关。

博尔特的100米用了41.25步创造出了一个人类极限。

我用48步和这样的怪物竞争,我100米要比他至少多用6步。

步频的优势,应该没有办法让我弥补这6步的差距。

我还差几个月才满20岁。

师父,就算改成了46步以后,我的速度变慢了,我也还有时间去会到原点。

不拼一下,我真的不甘心!

我想要为国家队增加一个去奥运会的名额,但是我不想要这个名额,也倒在预赛上面。

我想跑得更远一些。

现在是10年,距离伦敦奥运会还有两年左右的时间。

师父,我能练出来!”

应晨沉默了片刻,笑着起身拍了拍裤子,“那就开始练吧!

从柔韧性训练开始,等会我会让项毅帮忙,在跑道上帮你用标志物,放好对于你来说,最适合46步步点。

改变技术,是一件非常痛苦的事情。

你有这个决心,我这个当师父的,就不会辜负你的决心。

成绩下降了,是我这个教练的问题,总教练那边我来负责。

好好练,你们这一代,该跑出来了!”

喜欢让你练短跑,你破了世界纪录?请大家收藏:()让你练短跑,你破了世界纪录?

御鬼问道gl  侯府嫡妻+番外  俘虏  沐沐的小苏打  一气吞天地  快穿:渣了男主后女配被关哭了  春天不会凋谢+番外  明尊  操作性他杀  军婚:医学天才在七零靠空间开挂  都末世了,人生躺平系统才来?  但求是我  复苏之日:  大婚晚辰+番外  望向离开  嫡子身份——许一世盛世江山+番外  地下情人  我,天牢狱卒,靠着系统偷偷无敌  国民老公的一亿宝妻+番外  穿成恶毒继母,靠养崽吊打修仙界  

热门小说推荐
这个人仙太过正经

这个人仙太过正经

半神之躯,比肩凡人!正经人仙,山海薅神!(正经版简介)天高九万里,地有无尽国。人道多不易,山海尽荒泽。PS②普一群1071059242(3000已满),普二群1041155628(作者菌都在),全订V群已开,普群找管理就可。继续仙侠轻喜剧,已完本我师兄实在太稳健了地球第一剑,放心追更,多多支持!本...

开局虐哭极品:我在大院风生水起

开局虐哭极品:我在大院风生水起

刚存够首付,中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼,穿到刷过几页的爆款年代文里,成了个炮灰路人甲,还带了个恶毒女配。地狱般的开局,没关系,抛开剧情杀穿满地。只要我没道德,谁也别想绑架我,干尽缺德事,功德999。继妹白莲,脏水泼她和老癞子滚苞米地,撕毁大学通知书,让她去大西北喂猪。后娘恶毒,举报投诉铁窗泪...

九公主的心尖宠

九公主的心尖宠

文国的纨绔子弟苏景辰,初次见到文若烟,就被她的美貌所吸引。。。苏景辰勾起邪魅一笑,不知姑娘可否婚配,本公子娶了你如何。。文若烟不由惊呼,今日出门没看黄历,怎么遇到个登徒子。。好你个苏景辰,身为女子居然还敢来撩拨本公主,真是胆大妄为,无比放肆。。。公主,臣好喜欢。。。小王爷休得放肆。。。本宫以后只会和驸马相敬如宾,儿...

穿越之将门嫡妻

穿越之将门嫡妻

星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...

从红月开始

从红月开始

红月亮出现在天上的那一刻开始,全世界的人都成了疯子。除了我!...

每日热搜小说推荐