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第173节（第2页）

&esp;&esp;那个女士站起来，大概30来岁，“我想问唐夏医生，我一直肤色不好，每次看医生都说我气血不足，也说不是什么大毛病，不需要用药。可一直这样，就感觉身体不太健康，我平时应该吃点什么才能补气血？”

&esp;&esp;唐夏笑道：“首先感谢你的信任，气血问题对于女士来说，一直是一个很普遍的问题，好像每个人都有点气血不足，都需要补。但是怎么补，是个问题。

&esp;&esp;一般的话，如果不严重就不需要吃药，贫血的女士可以买点老姜，加点红糖，两颗红枣，几颗桂圆，用开水冲泡，或者煮几分钟，不仅补血养颜，还能治疗痛经。

&esp;&esp;第二要多吃红肉，就是牛羊肉，牛羊肉可以补中益气，安心止惊，还能补充精力。重点是吃了不会胖，多吃点没关系。”

&esp;&esp;评论区都说唐夏是妇女之友，太懂女性朋友的心理了，不能胖是重点！可惜，他木有女朋友。

&esp;&esp;唐夏已经不想看评论了，辣眼睛，“我再给你们说几味中药材，你们记下来，自己去药店里买，拿回家熬汤喝。首先人参，人参是补元气的，对肺脾都很好。黄芪，气虚汗多的人适合。山药，肺脾肾都能补，咱们平时菜市场就能买到。大枣、当归都是补血活血的，月经不好的可以吃。西洋参补肺养胃的。枸杞子平时很常见，对肝肾虚弱的人特别友好。何首乌补血益精，又能生发。”

&esp;&esp;唐夏说着就见观众席里很多人在低头记录，手机这时候都派上用场了。

&esp;&esp;导演撇撇嘴，摸了摸自己的脑袋，何首乌生发……么？

&esp;&esp;唐夏提醒，“买了之后记得每次用量不要多，你今天用一点，明天用一点，慢慢就补上去了，你一下子补多了是对健康没什么影响，但是你会上火，别补的鼻血横流。回去我写一些药膳，把需要放多少克给大家写出来，我也放在微博上，大家自己去看。我会把功效写上，大家看清自己体质，确定需要补什么你再去补，不要胡乱补。”

&esp;&esp;观众感激的鼓掌，王静笑着问：“看来唐院长对做药膳也有研究啊，我发现你是个全能型人才。”

&esp;&esp;唐夏笑了笑，“之前研究过药膳，可惜，这些食材到了我手里就变了，我真的是按照规定的克数放进去，可做出来的菜都不好吃。”

&esp;&esp;全场大笑，终于知道唐夏也有不擅长的地方。

&esp;&esp;“配方是古代传下来的宫廷药膳，我都记住了，什么莲子腐竹猪心汤，灵芝红枣瘦肉汤，枸杞桂圆银耳汤，灵芝鸡腿养心汤，山楂麦芽猪腱汤，黑豆牛肉汤，川贝母炖豆腐，沙参玉竹煲猪肺，红枣炖兔肉，白菜黑枣牛百叶，你们想吃什么，我都能给你们说出来。”记别的唐夏不行，跟药材有关的，他可以去参加《最强大脑》决战赛。

&esp;&esp;评论区一片鼓掌：接下来请欣赏唐院长报菜名！

&esp;&esp;唐爸爸：蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅……

&esp;&esp;唐爸爸：我不会做，但是我会点菜。

&esp;&esp;……

&esp;&esp;唐夏只想让他们闭嘴！这群假粉！

&esp;&esp;“唐院长又要给大家写面膜配方，又要给大家写药膳配方，”王静呼吁：“没关注唐院长的一定要去微博关注啊，否则错过了一个亿就没了。哦，对了，唐院长还要给大家做花茶，到时候一定去买。”

&esp;&esp;唐夏哭笑不得，“我什么时候答应卖花茶了？”

&esp;&esp;观众都给他鼓掌，鼓励他一定要卖。

&esp;&esp;滚动的评论就不用说了，全都是催他去卖的，让他不要偷懒。

&esp;&esp;热门评论：你敢卖我们就敢买，堵上唐爸爸的名声，只要是你出品，我们就不怕花钱！

&esp;&esp;唐夏稍微有点感动，他们终于有一咩咩的像真粉了！

&esp;&esp;紧接着一个阿姨提出了问题，“我想问唐夏医生，现在我是更年期，身体各方面都不好，皮肤更是苍白难看，还容易出汗，经常头晕心悸。请问这个时期怎么护肤？”

&esp;&esp;唐夏无奈，又是问他的。

&esp;&esp;”您说容易出汗，头晕心悸，脸色也发白，您应该是气虚。百分之九十以上的女性都会在更年期出现不同程度的症状，为了让肤色好一些，在身体内部调养的同时，也要保养皮肤，多吃些低热量、低脂肪的食物，多喝水，保证充足的睡眠，放松心情，给自己缓解一下压力。总之女人一定要懂要对自己好一点，该吃吃、该喝喝、该玩玩，别怕花钱。心情好了，都好了。”

&esp;&esp;女性朋友都觉得唐夏说得对，“唐·妇女之友·夏”刷满评论区！

&esp;&esp;王静看认真听讲的两位影后，“你们有想问的吗？”

&esp;&esp;唐莹举手：“我想问的一定是大家都想问又不好意思问的，卵巢保养，我也问唐夏医生，如果我五十岁出嫁，还想生个孩子，还有可能吗？”

&esp;&esp;唐夏：“……”

&esp;&esp;观众激动的鼓掌：唐莹太敢问了！不过问得漂亮，这问题他们早就想问了！

&esp;&esp;唐夏喝了一口水，润了润嗓子，所有问题都问他，那两个大叔都拿钱了，却在一旁闲着。

&esp;&esp;“卵巢保养这个问题，即便你们不问，我们最后也会说。因为卵巢功能衰退，是女性衰老的主要原因。保养卵巢首先要有好的生活习惯，像你这样天天拍戏，不分日夜的……”唐夏接收到唐莹警告的眼神，语气一转，“那一定要注意休息啊。”

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