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197 太难了（第2页）

&esp;&esp;所以也就不觉得有什么。

&esp;&esp;说不定柳烟真不是恶作剧，就是为了训练他们呢？

&esp;&esp;罗鑫背对着陈力三人捣鼓了一阵，然后才转过来，猛吸一口气，开始蹲马步。

&esp;&esp;绳子的长度，并不能让他们站直身子，只能蹲下去，才算舒适一点。

&esp;&esp;柳烟也是够够的，很会设计。

&esp;&esp;“感觉……怎么样？”

&esp;&esp;见罗鑫状态还挺好，脸不红心不跳的，陈力就忍不住问了一句。

&esp;&esp;“额，还，还好吧！”

&esp;&esp;“没觉得有什么难受。”

&esp;&esp;“你试试。”

&esp;&esp;罗鑫答道。

&esp;&esp;确实还好，不过就是你没办法站起来，一站起来，肯定身子就会被拽起来。

&esp;&esp;然后就会扯得跟要断了似的。

&esp;&esp;“卧槽！”

&esp;&esp;“还带这样玩儿的？”

&esp;&esp;这头苏彬终于知道了，第二个训练计划是什么，这会的他，完全惊呆了。

&esp;&esp;不过他跟罗鑫一样，还是蛮有兴趣的，毕竟曾经苏彬也是炎城有名的风流人物。

&esp;&esp;他毫不犹豫的，就开始绑绳子，试起来。

&esp;&esp;“你这瘪犊子……”

&esp;&esp;边上狂龙看着自家这个胳膊肘往外拐的徒弟，就开始骂骂咧咧起来。

&esp;&esp;先都不乐意，这会怎么都还玩开心了似的。

&esp;&esp;算了，一人的抗议，不算抗议。

&esp;&esp;只能极不情愿，但又毫无办法的依照训练计划做照做。

&esp;&esp;陈力也没在犹豫，等开始之后，确实就像罗鑫说的那样，并没有什么难受。

&esp;&esp;就是随着时间的推移，罗鑫和苏彬有些受不了了。

&esp;&esp;而他跟狂龙还好，不过就两个小时的蹲马步而已，他们以前蹲上一天一夜的时候都有过。

&esp;&esp;两个小时不要太轻松。

&esp;&esp;跟以前唯一不一样的就是，他们不能动弹半下，不然就会被扯的疼。

&esp;&esp;这还是比较消耗人的耐心。

&esp;&esp;陈力后面发现，其实这种训练，能让人把气一下子都集中在丹田之处。

&esp;&esp;简单来说，就是气沉丹田，两个小时，终于在罗鑫和苏彬大汗淋淋的过程中结束。

&esp;&esp;两个人跟甩什么一样，赶紧把绳子接下来，站直身子，开始放松。

&esp;&esp;“尼玛，腿都快断掉了！”

&esp;&esp;“你那算什么，我感觉我这第三条腿都快断了！”

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