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&esp;&esp;林晚秋和江鸿博食量比江鸿远差远了,不管林晚秋怎么给江鸿博夹菜,不管她碗里堆了多少的菜……
&esp;&esp;到最后,大半的饭菜还是落到了江鸿远的肚子里。
&esp;&esp;吃饱喝足,江鸿远摸着肚子,舒坦地哼哼了一声,然后对江鸿博说:“可有坚持蹲马步练内力?”
&esp;&esp;鸿博点头:“每日都按照大哥说的在练习,我觉得我的身体好了不少,而且每次练完都能感觉到丹田暖洋洋的。”
&esp;&esp;江鸿远:“那就是有效果了,从今天开始,早晚的马步时间增加到半个时辰,半个月后在这个基础上加两刻钟,一个月后再加。
&esp;&esp;去吧,休息两刻钟再练,刚吃了饭不宜动。”
&esp;&esp;“是,那大哥嫂子早点休息,我回院子了。”鸿博告辞,大发完糟心的弟弟,江鸿远的心情瞬间就好了。
&esp;&esp;哼,想起小媳妇不断给他夹菜他就牙痒痒。
&esp;&esp;“媳妇……咱们也回吧。”汉子抓了小媳妇的手,一晃一晃的,那眼睛眼巴巴地看着她,就差吐舌头摇尾巴了。
&esp;&esp;“是该回去了,还得扎马步呢,可不能间断了。”林晚秋起身率先往外走。
&esp;&esp;汉子先是一愣,但他也不急于一时,夜漫漫呢!
&esp;&esp;小媳妇总不能蹲一下午的马步。
&esp;&esp;“嘿嘿,我陪你蹲。”
&esp;&esp;林晚秋瞥眼看他。
&esp;&esp;“好啊,我现在是蹲一个时辰的。”她能看出来汉子猴急,所以故意这么说的。
&esp;&esp;她已经习惯两刻钟了,而且在运转内里的情况下,蹲马步好像也没想象中的那么难。
&esp;&esp;“媳妇……咱们循序渐进,蹲半个时辰就成了。”汉子由衷地建议,这建议真不是出自龌龊的私心啊。
&esp;&esp;林晚秋脑袋一昂:“别小看我,老娘说一个时辰就是一个时辰!”一个时辰……应该没问题吧。
&esp;&esp;林晚秋她下意识地把一个时辰跟一个小时的概念给混了。
&esp;&esp;当真蹲上了马步,前一个小时还好,还能忍受,后一个小时……那感觉,真的是酸爽,小腿肚子差点儿就抽筋儿了,大腿跟不是自己的了一样。
&esp;&esp;一个时辰过去了,林晚秋的腿僵了,那股子精气神儿一泄,整个人直直地往下倒。
&esp;&esp;江鸿远忙接着她,打横把她抱起。
&esp;&esp;“乖,咱们循序渐进,明早起就蹲半个时辰的。”
&esp;&esp;林晚秋:……
&esp;&esp;江鸿远把她抱回屋,又去给她准备洗澡水,然后不顾小媳妇的阻拦剥干净她的衣裳,抱着她进了浴桶……
&esp;&esp;“我给你好好揉揉,要不腿容易抽筋儿……”汉子十分严肃认真地道。
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