荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第126章 改善酸性体质(第1页)

“改善酸性体质,可以从阴阳两个方面着手。

一是少生产,二是多排出。

体内的酸性物质,主要是糖、脂肪、蛋白质,酒等物质代谢产生的。

少生产,就是减少此类食物的摄入,比如少喝饮料,少吃肉食等等。

多排出,就是增加代谢。

一个是提高代谢效率:早睡觉,能修复机体器官。

二个是增加代谢的量,主要是两个途径。

适量喝水,通过尿液排出。

适量运动,通过汗液排出。”

星辰笑道:“开源节流吗?”

我点点头:“差不多的意思。”

“从一进一出,两个方向着手,是挺好记的。”星辰道。

我沉吟了一下,轻笑道:“记住没有用。

得做到才有用。”

星辰筋筋鼻子,顽皮道:“知道啦!

早睡可能做不到,还是争取运动排酸吧。”

杜乐想了想,又找到了个新问题:“服气辟谷,是什么?”

“呃……这个从哪里开始讲呢?

空气的流动,形成风。

在体内流动,我们称为气。

人类的生存,离不开风水,也离不开气血。

气血,是人体内部的风水。

风水这个事儿,是大事儿。

这还涉及到体内和体外,两个方面,十万二十万字,可能也讲不完。

等你辟的时候,再说吧。”

杜乐笑道:“那可能早了去了。

这么多好吃的,我怎么舍得辟谷呢?”

大家笑笑闹闹,一边吃,一边聊,时间过得很快。

突然,毫无征兆的,我心里泛起一股异样的感觉,有些不舒服。

我抬手看了一眼时间,说道:“今天时间不太早了。

娇艳花魁,惹的丞相心乱  初恋背叛,我和明星女友在一起了  [快穿]红鸾星动  他犯了一个错[重生]  天上来不复回  破境飞升站  主母变贵妃,翻手间前夫被灭门  混水摸鱼一亿年  从火影开始:摸鱼少女的无敌之路  金戈丽人行:天命之魁  纵是轮回百世我亦无悔只愿长相守  开局一场豪赌,享受肆意潇洒人生  庶子卿相  强宠之下,必有娇妻  独宠假千金?真千金决绝断亲!  仙道最强霸主  诸天:王者剑圣异界纵横  谁不知道我爱你  第19号病院  人皇幡:请道友助我成仙  

热门小说推荐
三胞胎死后,我嫁给了渣前夫他小叔

三胞胎死后,我嫁给了渣前夫他小叔

老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗,延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间,婆婆的不看管,致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子,一夜白了头。从此,她褪下过去无用的温婉懂事,将自己磨炼成锋利见血的利刃,一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上,缺失父爱的孩子们,到死也没等...

邪气凛然

邪气凛然

很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...

年代58:进场成为食堂采购员

年代58:进场成为食堂采购员

脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...

全职艺术家

全职艺术家

音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂?略知一二。都会一点的意思?嗯,都会亿点的意思。怀揣系统,靠艺术征服世界,成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...

沧元图

沧元图

番茄的第十本小说。我叫孟川,今年十五岁,是东宁府镜湖道院的当代大师兄。...

晚唐浮生

晚唐浮生

公元878年,唐僖宗乾符五年。这一年,王仙芝战死黄梅,部众推黄巢为主,号冲天大将军,转战南方。这一年,李克用杀大同军使段文楚,父子二人发动叛乱,沙陀兵马抄掠河东。这一年,江南盗贼蜂起,连陷州郡。这一年,河南连岁旱蝗,军士作乱。这一年,僖宗斗鸡击球,不理朝政。这一年,大唐风雨飘摇。这一年,后世穿越而来的邵树德有自己的...

每日热搜小说推荐