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第157章（第1页）

&esp;&esp;余洵含蓄地表示，自己只是个孩子，什么都不懂。

&esp;&esp;节会抽时间去修改o（╥﹏╥）o，谢谢宝宝们的支持！

&esp;&esp;（づ￣3￣）づ╭～）

&esp;&esp;男朋友，你反应挺快啊

&esp;&esp;通俗来说，刻滑是滑雪的一种姿态，滑雪板立起时，和雪地接近九十度，贴地滑行，然后压低身体去摸雪。

&esp;&esp;余苏南留在初级雪道，教了江温辞和余洵一个下午。

&esp;&esp;余洵第一次滑雪，选的是双板，戳着两根滑雪杖，像只刚学会走路的螃蟹，摔了大概有八百回，屁股上的乌龟面护垫都给他坐歪了。

&esp;&esp;“瞧这出息。”江温辞分了下心，嘚嘚瑟瑟笑话余洵。

&esp;&esp;“……”

&esp;&esp;余苏南抓住他下巴转回他的脸，神情挺严肃：“听懂了吗？刻滑没那么难，基本都熟练后，我带你上高级雪道滑。”

&esp;&esp;听到这句话，江温辞眼睛瞬间亮了，原本懒得跟没长骨头似的身子也扳直了，精神奕奕：“当真？我觉得我差不多会了。”

&esp;&esp;秦望刚刚已经上高级道去了，傅景还拍了视频传过来，各种花里胡哨腾空翻转，溢出屏幕的热血沸腾，把他羡慕得不行。

&esp;&esp;“真的。”

&esp;&esp;余苏南蹲下，帮他把两只护膝调整系紧，并再次检查了一遍固定器。

&esp;&esp;“单板的前刃，是用你的小腿骨去压鞋舌，后刃是核心倒伏，去靠背板，以腰、腹、臀为核心。”

&esp;&esp;说到这里，余苏南的手随着他说的话，一路滑过江温辞腰腹和臀部。

&esp;&esp;弄得江温辞都有点心猿意马。

&esp;&esp;哪家教练在教学员时，会上手去摸学员身体啊？

&esp;&esp;真是不正经。

&esp;&esp;“记住不管耍什么花活，核心是不变的，要用大腿肌肉和臀大肌去控制，不要用你的脚踝发力。前后刃刹车、方向控制还有转弯换刃这些基本技巧你差不多都会，接下来”

&esp;&esp;江温辞听得很认真。

&esp;&esp;这时，不远处一连串嚎叫随风送入两人耳中：

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