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167 巨婴（第3页）

&esp;&esp;「墨董，听到没是为我学得，你只是捡到便宜。」沉瑞琦嚣张看着慢慢走路的墨总。

&esp;&esp;「去客厅沙发好调整角度。」纪开文回到无表情，到厨房将料理端进茶几，在拿出抱枕和浴巾调整角度，让墨董背后舒服。

&esp;&esp;墨董看到食物都是一口一个，不用筷子，只用叉子躺着吃不会掉到处都是。「天堂。」

&esp;&esp;纪开文默默吃饭，沉瑞琦看着巨婴越想轰他出门。

&esp;&esp;纪开文拿出餐后水果，边咬边拿出钉书机和拆开不少暖暖包。

&esp;&esp;「现在做什么?」墨董好奇纪开文的动作。

&esp;&esp;沉瑞琦拿出烘乾毛巾及大浴巾，她应该在弄热敷的床垫。「我试过，效果比热毛巾久。」

&esp;&esp;纪开文指挥墨董同角度侧躺下来，调整毛巾层数绑在墨董腰上。「躺回去，试看看温度，再调整。」

&esp;&esp;「这方法简单。」墨董放松感受后提出要求「在垫高，会好一点。」

&esp;&esp;沉瑞琦拿出毛巾折叠塞进墨董的腰下「热敷让血液流动！」

&esp;&esp;纪开文点钉出一个长方形的巨大暖暖包「晚上睡觉不能绑着可能会烫伤皮肤，效果可能没有很好但安全。」拿出大浴巾包着试着温度。

&esp;&esp;「你试试，晚上先不要洗澡，早上再看情况，不要依赖药物恢復速度会变慢。」

&esp;&esp;墨董摸着几乎没有热度先听她的话比较安全「没有热度啊？」

&esp;&esp;纪开文将大暖包放在地板上，让墨总试躺加上身上的浴袍，高度应该够。

&esp;&esp;「这样好，热了可以翻身到没有暖暖包的地方。」墨董试着慢慢拉伸脚，到一定角度会痛急缩脚。

&esp;&esp;「药膏要拿下来换热敷，再用运动胶带固定，量血压那种紧束肌肉，让肌肉完全休息又不妨碍血液循环。」纪开文动作说明「弹性的东西，我想想。」

&esp;&esp;「运动胶带綑绑就可以。」沉瑞琦看得墨董「墨董要睡前先去刷牙洗脸。」真碍眼。

&esp;&esp;「还早，不能按摩吗？」墨董得寸进尺想试试。

&esp;&esp;「按下去微血管会破裂，拉伤恶化会更痛，直接压下去你就会知道了。」纪开文指着墨董的拉伤大腿要沉瑞琦压下去。人收拾着餐盘水果盘到水槽洗碗盘。

&esp;&esp;墨董痛的哀嚎，加上腰背拉扯整片疼痛。「我错了，你们换药布吧。」

&esp;&esp;沉瑞琦听到墨董哀嚎心里真是舒爽啊，去浴室弄盆热水出来，撕掉药布擦掉药膏后，拿毛巾调整需要热敷在拉伤肌肉上，等待着墨董慢慢舒缓下来。

&esp;&esp;沉瑞琦看着运动胶带的使用说明，需顺着肌肉方向走。「墨董裤管拉高。」

&esp;&esp;墨董心中三条线拉高是四角内裤，听到厨房在用果汁机的声音。「还有做菜吃？」

&esp;&esp;沉瑞琦贴着墨董拉伤的肌肉，抬头看着厨房。「早餐或是自製果汁，也有可能是浓汤不一定。」

&esp;&esp;「那你们干嘛特别绕道天母吃早餐，拿便当。」墨董看着大腿上一条条鲜艳的胶带，肌肉的痛减少好多。「教我怎么用。」

&esp;&esp;「冠军常飞出去，吃早餐拿便当名义去关心她的状态。」沉瑞琦贴好1脚「这可以直接洗澡，擦乾和吹乾就行，改良蛮好。」

&esp;&esp;「墨董，你杀人吗？」沉瑞琦恐吓墨董。

&esp;&esp;「她也说是杀人手册学来的，你也在唬烂我。」墨董看着你这个坏人。

&esp;&esp;「她也没说错，人体组织能现在明确知道，医学上要多少牺牲者累积出来。」沉瑞琦贴好着另一脚「你懂人体肌肉构造吗？乱贴没有效果。」

&esp;&esp;「会的话，就不会痛成这样。」墨董看着两人的水平很高「你怎么会，我记得你是商学院出身。」

&esp;&esp;「长期运动的人怕运动伤害，多少会学人体知识，热身很重要墨董。」沉瑞琦简单带过「别逞强。」

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