荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第57节(第1页)

&esp;&esp;触上他的目光,心头一暖,她目光宁静,“谢谢安总,已经好了。”

&esp;&esp;安信笑着点点头,那药效他是清楚的,脸上的表情也很随之柔和,就像是心里的石头落了地。

&esp;&esp;方小玉从袋子里拿出一套衣服递给苏笑笑,“走,换衣服去。”然后拉着她一起走进了隔壁更衣室,心情有丁点儿黯然。从安总看到笑笑起,他的目光就不再落在自己身上。

&esp;&esp;房间里只剩下安信,他站在原来的位置,想到那女孩一头乌黑海藻般浓密的长发,戴着发箍的可爱样子,还有那漆黑好看的眼眸,他的眼角眉梢就有抹不开的浓艳。

&esp;&esp;好久好久他都没有这种奇异的感觉了,这种看见一个人唇角忍不住上扬的感觉。

&esp;&esp;但他也没有忘记自己的身份,他现在是欧梦如的男朋友。

&esp;&esp;他和梦如交往两年了,刚回国,等一切都稳定下来,可能就真的要谈婚论嫁步入婚姻的殿堂了。

&esp;&esp;想到这,他表情柔和,但眼里闪过一抹不易察觉的淡淡的忧伤。

&esp;&esp;苏笑笑和方小玉从更衣室出来的时候,安信回神,声音温和好听,“有范儿,挺合身的。”

&esp;&esp;“教练好!”方小玉双手抱拳,整个人都是神采飞扬的!安信的一个眼神,都可以让她感觉特别高兴!

&esp;&esp;比起方小玉,苏笑笑显得要安静很多,也可以说从见到安信的这一刻起,她的心就紊乱了。

&esp;&esp;她话不多,乖巧得像一只可爱的小兔子。

&esp;&esp;安信目光落到她们腰间的白色带子上,他说,“初学者,腰带都是白色的。你们知道为什么吗?”

&esp;&esp;方小玉其实是知道的,但苏笑笑不知道,她没有练过这个。

&esp;&esp;“它代表着纯洁与洁净,也代表着你们学习跆拳道的目的是纯洁的,不是为了某些不正当的目的,同时也代表着你们在跆拳道这块新的领域,就像一张白纸一样,还有待添加内容。”安信以这样的开头,开始了今天的课程,俨然一个优秀的教练。

&esp;&esp;方小玉和苏笑笑站在一起,认真地聆听着。两女孩的目光一直落在眉眼温和的男子身上。

&esp;&esp;安信的声音很好听,“今天我们先来学习最基本的前踢,这也是实战姿势最基本的开始。”

&esp;&esp;他说完,转过身背对着她们,“你们都看好了,我尽量慢一点,把每个动作都练到位。”

&esp;&esp;话音落下,他自己开始做示范,“右脚先蹬地,然后髋关节缓缓地向左旋转。”

&esp;&esp;做好这个动作之后,他还回眸看了两女孩一样,她们也学着他的动作,很认真地做着。

&esp;&esp;安信看向前方,他边做动作,边解说,“然后双手握拳置于体侧,同时像这样,右腿以髋关节为轴屈膝上提,当大腿抬至水平时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出!这个就是前踢。”

&esp;&esp;做完动作几秒,安信转身,看着两女孩正完成刚才的动作,“需要注意的是,必须力达脚尖,整条腿踹直。”

&esp;&esp;方小玉做得很到位,她以为学过一些基本的,但都不是认真地在馆子里学的,都是别人教的,动作差不多,但要领没领会到。

&esp;&esp;而苏笑笑就没这么放得开了,整个动作看上去,有点像跳舞,柔而不钢。

&esp;&esp;安信笑了笑,朝她走去,“笑笑,把刚才的动作再做一次给我看看。”

[希腊神话]冥府之主  仿生人会梦见omega吗  渣少重生  长姊  撩他(快穿)  [综]变种人富江  邂逅神秘BOSS  我擅自决定了拥有你的条件  天鹅梦  世界第一度假村  重生后我的画火遍了全世界  重生之救赎那个阴沉病娇少年  为绿茶徒弟当bking那些年(穿越)  职业读者,追文爆红  娇宠日常  种出一个灵气复苏  如蜜  完美关系(兄妹,叁角形爱情,双性,两男一女)  靠美食治愈病弱督主  带着淘宝回七零  

热门小说推荐
从红月开始

从红月开始

红月亮出现在天上的那一刻开始,全世界的人都成了疯子。除了我!...

下山第一天就撞鬼

下山第一天就撞鬼

时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...

姐姐非要换亲?我嫁首长她悔哭了

姐姐非要换亲?我嫁首长她悔哭了

绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜,家中遇险,偏心的父母护着姐姐,毫不犹豫把她推了出去!再一睁眼,她重回19岁那年,姐姐非要换亲妈!谢澜深受了重伤活不长,让妹妹守寡,我替她去顾家,我愿意当后妈!沈稚欢反手拿起棍棒,当场暴打全家!想换亲?先断亲!拿钱!签!临死前家人丑恶的嘴脸还...

漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了

漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了

看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬,盗取商业机密,之后不告而别,再没脸去见他。四年后,大佬回国逮到他。很缺钱?要跑到这种地方来卖?聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红,用力摇头。抖什么?背叛我的时候,不是挺有勇气吗?小哑巴欲哭无泪,有口难言。放心,我不会弄死...

每日热搜小说推荐