荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1043章 张氏气功（第1页）

&esp;&esp;张余修炼完毕，穿好衣服离开客房……来到大厅后，听到家里的佣人说父女二人在外面练功，跟着转身出门，来到了花园。

&esp;&esp;远远的看去，张余见到了隆巴迪父女都在认真的做这自己教过的功法，而且看动作还颇为流畅，看来应该是进行了长时间的练习，要不然很难达到现在这种水平。

&esp;&esp;张余点了点头，脸上露出了满意的小姨，走了过去。

&esp;&esp;“张余！怎么起得这么早？”克里斯蒂娜感觉到有人走了过来，抬头看清是张余走过来了，立刻露出笑意。

&esp;&esp;“早吗？已经七点了！不算早了！”张余笑了笑道。

&esp;&esp;“调整时差的时候应该多休息一会的！免得白天没精神。”瓦莱罗这个时候也停下了练习走了过来。

&esp;&esp;“其实我昨天休息的还算可以！”张余说话间打量了一脸精神头很足的瓦莱罗，笑道：“瓦莱罗先生身体恢复的怎么样了？说话的话，还会感觉有些费力吗？”

&esp;&esp;瓦莱罗笑道：“说话已经完全没问题了！而且不光是说话没问题了，哪怕现在让我唱歌也没问题了。”

&esp;&esp;张余呵呵！笑道：“那就好！对了，我让你每天都要练习这套健身功法的事情，你应该一直都在坚持吧！”

&esp;&esp;“那当然了！这么神奇的健身方法，我怎么可能不坚持呢。难道你没看到我现在的脸色吗！多红润！而且我现在不但食欲比以前要旺盛的多，睡眠质量，也比以前有很大的改善，我感觉最近自己好像年轻了好几岁的样子。对了张余！你这套健身动作的效果怎么这么好？难道这就是传说中的中国功夫吗？”

&esp;&esp;克里斯蒂娜听到这，也露出感兴趣的表情……要知道她在和父亲私下聊天的时候，两人也经常聊到这套健身动作到底是什么？

&esp;&esp;瓦莱罗认为一定是传说中的中国功夫！要不然不可能有这种让人焕然一新的感觉。

&esp;&esp;克里斯蒂娜则表示怀疑，因为她也去网上查询过，其中关于中国功夫的视频也不少，但那些功夫都与张余教的东西根本不一样，而且貌似也没有这么神奇的功效。所以她认为这里一定蕴含着更深层次的东西。

&esp;&esp;张余闻言则笑了笑，道：“中国功夫，其实算是中国式健身方法的统称。里面又细分了很多门类，也就是各种功夫的各自名称。但大同小异，练习中国功夫的人，讲究要对身体内部和外部都要练习。在功夫里这叫内外兼修，总体上又分为两大类。”

&esp;&esp;“第一类，是以外部锻炼为主要外功。外功，也叫硬功夫，以锻炼人的筋、骨、皮为目的，提升抗击打能力和攻击能力，你们看到过的大多数的中国功夫很多都是外功，也大多以实战和表演为主。”

&esp;&esp;“第二类，则是以人体内部器官锻炼为主的功法，也叫内功。内功，以气息为基础，锻炼人的体内五脏六腑。我教你们的健身方法，其实就是内功的一种，也叫做气功。”

&esp;&esp;“气功！”隆巴迪父女重复一遍这个陌生又神奇的名字。

&esp;&esp;“对！从气功的角度来理解，人的呼吸，也是一种锻炼方法。人们可以通过调整呼吸的运行轨迹，吐纳、行气、引导、酝养等方法就可以起到用气息驱散体内热量，降低身体的火气，排毒去湿，强健人体脏器的作用，对调整人体五脏的健康程度，是有很大帮助的。”

&esp;&esp;瓦莱罗听到这，转而露出了惊喜的表情，道：“张！原来你教我们的这种锻炼身体的方法，居然是这么神奇的东西。我以前还真没听说过，原来人的内脏同样可以锻炼，你简直是太厉害了。你是我认识的人当中！最厉害的人。”

&esp;&esp;克里斯蒂娜则道：“张！我想问一下。你教我们的这种内功是谁发明的？它有名字吗？”

&esp;&esp;张余闻言干笑了一下，要知道他的这套锻炼方法也是从系统当中获得的，里面也没有名字，而且就算有名字和这里的人和事物也对不上号，说也没用。想到这，道：“这套锻炼方法是我自己发明的！名字就叫张氏气功！”

&esp;&esp;当隆巴迪父女听说这套神奇的功法，居然是张余自创的，心下那个佩服，更是写在了脸上。

&esp;&esp;瓦莱罗道：“张！我觉得你发明的这套健身方法非同小可，相信未来一定会名满天下的。”

&esp;&esp;“呵呵呵！以后的事情，以后再说吧！对了，你们要是没练完，可以额接着练，我看看你们这些天练的怎么样了。”

&esp;&esp;隆巴迪父女点了点头，有张余这位大师站在身边看着，两人继续练习的时候更是认真了不少……直到修炼快要结束的时候，马里奥也卡着时间来到了别墅，等隆巴迪父女练完气功，众人一起返回别墅吃早饭。

&esp;&esp;吃过了早饭……

&esp;&esp;马里奥才道：“小姐！贾斯帕医生已经来消息了，说是医院那边专家已经到了。今天就会对丽萨进行会诊！您看我们是不是也应该去看一下！”

&esp;&esp;“那是肯定的了！张余来了不就是为了丽萨吗。对了，会诊在几点？”

&esp;&esp;“下午两点！因为昨天一些专家刚到，还在调整时差。”

&esp;&esp;克里斯蒂娜点了点头，转而看了看张余，道：“张！那你说咱们是上午先去看一下她，还是下午等专家会诊的时候再一起去？”

&esp;&esp;“我还是上午去吧！如果她仅仅是生病了，我也好心里有数。如果是其它的问题，下午去也没有用，因为那些专家根本帮不上什么忙。”

&esp;&esp;“其实这件事情找那些专家帮忙！我看一点用都都没有。张先生要是不能解决，谁也没戏。”

&esp;&esp;其实马里奥自从上次喝上了张余给他开的中药，已经在男性雄风方面大杀四方。这也他对张余的医术，是佩服的五体投地。

&esp;&esp;更何况马里奥也经常在隆巴迪家进进出出，也看到了隆巴迪父女的健康情况，在肉眼可见的情况下在与日改善。这些事情都让马里奥对张余是佩服不已，也一直把他看成世界第一神医，如果张余都搞不定，别人更是没戏。

幻世魔商  将军就吃回头草  你是男人又何妨[娱乐圈]  禁谈风月[快穿]  携子追妻：老公是总统  星际大佬穿成农家小可怜  盲侠  青石为玉  请你坐在月明里  我想咬你  我穷我也很绝望啊！（NPH）  快穿之第三者（）  我在七零供销社上班  游戏NPC穿成恋综雄虫后  重生之奋斗在激情年代  毒妃重生：腹黑王爷宠翻天  握爪,你也诈尸啦! 完结+番外  霍太太你马甲又掉了  夭夭拥有催眠能力  你是我的小苹果