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第1371节（第1页）

&esp;&esp;来到店里，林旭看着车仔问了一句。

&esp;&esp;“准备好了，有里脊肉，也有后腿肉，外面的筋膜都已经清理干净，都是精瘦肉。”

&esp;&esp;小厨房里，做肉燕的肉已经准备妥当，足有五六斤，林旭看了看，确实都挺适合做肉燕皮的。

&esp;&esp;沈佳悦看着这些肉好奇的问道：

&esp;&esp;“这些够吗？会不会做出来不够吃？”

&esp;&esp;林旭笑了笑：

&esp;&esp;“正常来讲，一斤肉能做出一百多张肉燕皮，而一碗馄饨的量，大概是十几个，别担心不够吃，要是你做得到位，咱们该发愁怎么吃了。”

&esp;&esp;他将一个超大号木案板放在工作台上，还特意做了围边，这样肉沫飞溅时，不会满屋子都是。

&esp;&esp;接着又将浸泡了一夜的木槌拿过来。

&esp;&esp;这玩意儿一头粗一头细，有点像是汽车排气管，刚把表面的水擦干，沈佳悦就拎着抡了几下：

&esp;&esp;“旭宝，你看我像不像西施浣纱？”

&esp;&esp;林旭看这丫头的疯婆样，除了好看之外，没觉得哪里像西施了，抡木槌的动作看起来更像是李元霸。

&esp;&esp;但像归像，却不能真的说出来，否则会挨收拾的。

&esp;&esp;他笑着说道：

&esp;&esp;“确实很像西施浣纱，怪不得能把鱼都看呆呢……不过这木槌是捶肉的工具，可不能拿着玩，这是厨房里的规矩。”

&esp;&esp;厨房里禁止打闹玩耍，更不允许拿着厨具当玩具用，因为一不小心，就有可能酿成惨烈事故。

&esp;&esp;沈佳悦一听，赶紧放下手中的木槌，将身上的运动外套脱下来，穿上专属于她的总厨服，再戴上总厨帽，行政总厨的范儿一下子就起来了。

&esp;&esp;将拍摄设备全都架好，接着认真把手洗干净，正式开始拍摄肉燕的制作过程。

&esp;&esp;“大家好我是沈佳悦，上期的鸡刨豆腐被你们说没难度，我很生气，为了证明我的厨艺，今天我要挑战一道高难度菜品——肉燕，觉得我能做出来的请扣1，做不出来的请打出‘你除了美貌一无是处’，废话不多说，现在开始！”

&esp;&esp;哼哼，高端的厨师都不需要那么多废话的，想了解肉燕的历史啥的，自己上网去查，今天本总厨就是轻来轻去的教教你们肉燕的做法。

&esp;&esp;沈佳悦按照林旭教的方式，将两块后腿肉和一块里脊肉放在案板上，然后抡起木槌，开始砸肉。

&esp;&esp;林旭在一旁说道：

&esp;&esp;“刚开始砸不要太用力，要先把肉砸松，再砸散，最后砸成富含肌肉纤维的肉泥，这样才能做出又滑又薄又韧的肉燕皮。”

&esp;&esp;肉燕二字的由来，据说就是因为这种馄饨口感顺滑鲜美，不输燕窝，而且比燕窝还多了肉馅，所以才有了肉燕的称呼。

&esp;&esp;当然，这种历史名称的由来，真假是很难辨别的。

&esp;&esp;再加上过去受“君子远厨庖”的影响，读书识字的不做菜，做菜的不识字，菜名都是文化人自己琢磨出来的，很多时候跟菜品本身都没任何关系。

&esp;&esp;比如淮扬菜里的将军过桥，原本就是一鱼两吃而已，一半做菜一半做汤，结果弄个将军过桥的名字，让人一时间摸不清头脑。

&esp;&esp;而名气大了之后，这种一菜两吃的做法，甚至形成了过桥菜系，什么过桥排骨、过桥鲫鱼、过桥豆腐等等，比《绝命毒师》的衍生剧都多。

&esp;&esp;“啦啦啦，啦啦啦，我是做菜的小行家……”

&esp;&esp;沈佳悦抡着木槌，快乐的捶打着案板上的猪肉，她体力好，倒不会跟网上那些瓶盖都拧不开的“林黛玉”一样，反而觉得很好玩。

&esp;&esp;抡抡胳膊就能做出美食，这简直就是为咱这种底子差的人准备的美食嘛。

&esp;&esp;林旭站在一边看了一会儿，觉得一切正常，刚要去大厨房那边视察一圈，沈佳悦便问道：

&esp;&esp;“你把接下来的步骤说完吧，省得我等会儿不知道该怎么操作。”

&esp;&esp;“一个劲儿的砸就行了，见到白色的筋膜记得挑出来，把肉砸扁了用刀刮成一堆再继续砸，砸的时间越久越好。”

&esp;&esp;其实也不是越久越好，但肉燕超美味！沈佳悦：不装了，我是厨神我摊牌了！

&esp;&esp;“哇，终于捶好了，总用时三小时四十三分钟，胳膊好酸……请把‘厉害了沈总厨’打在弹幕上！”

&esp;&esp;沈佳悦揉着发酸的胳膊，看着砸好的肉泥，有种不真实的感觉。

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