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第459章 训练（第1页）

&esp;&esp;“你们两个从今天开始负责给大家盛饭，手不许抖！”

&esp;&esp;陆辰一脸严肃的对梅儿和沈春芳说道。

&esp;&esp;俗话说，男女搭配，干活不累。陆辰相信有了这两个大美女在这里当食堂阿姨，那些保安队员们的积极性一定会提高很多。

&esp;&esp;果然，陆辰一回头，就看见了保安队员们那眼睛里闪动着的兴奋目光。

&esp;&esp;“跟我排队去！”

&esp;&esp;陆辰领着许林走出房间，在左侧一个柜子里拿出一个瓷碗和一双筷子。

&esp;&esp;许林他们这才发现原来这个柜子里竟然装满了碗筷，而且有很多小格子，每个小格子里正好放着一套碗筷，看来柜子就是专门为他们而打造的。

&esp;&esp;陆辰手里拿着碗筷，放到了窗口，梅儿笑着看了他一眼，用勺子将他的碗里满满的舀满米粥，拿起两个馒头递给了陆辰。

&esp;&esp;“排好队一个一个来！”

&esp;&esp;陆辰给许林下了命令，然后端着碗走到了一张桌子上，迅速的吃了起来。

&esp;&esp;今天是保安队首次训练，很多规矩陆辰都必须给他们做示范，这里的一切陆辰都是按照后世军营标准来建设的，包括食堂，住宿以及训练方法，动作等，都是陆辰按照军训里的印象作为参照物。

&esp;&esp;在许林的组织下，保安队员们迅速的排好队，依次走到窗口前，梅儿负责给他们的碗里倒米粥，沈春芳却是负责递馒头，每个人一碗米粥两个馒头，吃完了可以再拿馒头，但是绝对不允许浪费。

&esp;&esp;十二个人分成了两桌，气氛也十分的安静，有人想要说话，可是看到陆辰头都不抬的再吃饭，只能将话给压了下去。

&esp;&esp;“中午饭和晚饭可以说话，早餐赶时间不允许说话。”

&esp;&esp;陆辰几口将饭吃完，放下筷子对许林说道。

&esp;&esp;许林点点头，将陆辰说的都记在了心里，他明白陆辰不可能天天跟着他们训练，今天就是来教他们规矩的。

&esp;&esp;以后这个重担就会落到自己头上，他必须要严格遵守陆辰定下的规矩。

&esp;&esp;通过早上的接触，许林明白陆辰是一个对规则无比重视的人，虽然给他们许诺了很多的利好条件，但是想要获得这些条件，就一定要达到陆辰的要求。

&esp;&esp;吃完饭，休息了半个时辰后，陆辰又带着保安队员们来到操场，给你们讲解队列训练踢正步等训练内容。

&esp;&esp;梅儿和沈春芳，还有陆影，小林虎也都站立在操场外，看着陆辰那标准的动作，都是脸上露出惊讶之色。

&esp;&esp;她们都想象不出来，陆辰怎么会想象出这样奇怪的动作。

&esp;&esp;可是当她们的目光落到了那些保安队员们的时候，立刻就掩饰不住抱着肚子笑了起来。

&esp;&esp;保安队员们都是第一次遇到这样的训练，有些人连左右都分不清，做出的动作更是笨拙无比，就连他们身边的队友都捂着肚子笑，更不要说梅儿她们了。

&esp;&esp;少女们的笑容很显然没有让保安队员们的成绩提高，相反，他们非常担心自己的丑态会被梅儿他们笑话，结果越想做好，却因为紧张而变得更加漏洞百出，引发更大的笑话。

&esp;&esp;尤其是王三，学习时眼神最专注，可是等他出列展示时，却必定是顺手顺脚，左手和左脚同时迈出，看得陆辰在一边胆战心惊，真担心这孩子一个不小心就栽倒在地上。

&esp;&esp;“你领着他们继续训练！”

&esp;&esp;陆辰最终忍不住，将任务交给了许林，带着梅儿和沈春芳匆匆离去。

大A，请现身  罪案作家  嫁给残疾战王以后（穿越）  若离于爱  美妆博主的秘密人生  被证道后我跟龙跑路了  透视狂医在山村  再世为郎  瑜儿要上钩 (NPH)  骗了陛下后我翻车了（穿越）  吾乃皇太子  叶唯陆霆琛  欠我们一场漂亮的仗  雄霸仙宗  快穿之冷家小生  一妃冲天：纨绔世子要嫁人  驸马？扬了吧（重生）  （穿书）渣攻拿了炮灰受剧本  罗布泊之咒  总裁有令：宝贝，不许跑！