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第585节（第1页）

&esp;&esp;黄小明听不太懂，但却不明觉厉，笑着赞叹：“这也太复杂了，都不知道该出汗好还是不出汗好了。”

&esp;&esp;“不要极端就对了。”

&esp;&esp;李逸笑道：“大汗淋漓不好，一点汗都不出也不好，该出汗就出汗，但出了汗以后很快就能恢复过来，就对了。”

&esp;&esp;吴垒一边吃着甲鱼，一边含糊感叹：“感觉中医把人体研究的特别透，连出汗多少都研究到了。”

&esp;&esp;“运行了几千年的理论，肯定是有点东西的。”

&esp;&esp;李逸笑了笑，随即冲黄小明示意：“这道菜不胖人的，你放心吃。”

&esp;&esp;“嗯，我把这些都吃完。”

&esp;&esp;黄小明说着，就用勺子将乳鸽切开，夹起一条鸽腿，就吃了起来。

&esp;&esp;没多一会儿，蒸笼上的【枸杞三七鸡】也快好了。

&esp;&esp;李逸将包好的饺子下了锅，等到饺子熟的时候，【枸杞三七鸡】也蒸好了。

&esp;&esp;一起出锅，放在了案台上，刘艺菲和赵金麦就迫不及待的凑了过来，拿过碗筷，吃了起来。

&esp;&esp;吴垒风卷残云，已经把自己的甲鱼吃完了。

&esp;&esp;但他觉得不过瘾，就凑到了赵金麦两人跟前，舔着嘴唇明知故问问：“你们吃的什么呀？好不好吃啊？”

&esp;&esp;刘艺菲被他逗笑了，于是就把鸡脖子取了下来，拿给了他。

&esp;&esp;见吴垒啃得津津有味，李逸调侃：“你这是把我的【贝母甲鱼】改成【霸王别姬】了啊！”

&esp;&esp;“什么霸王别姬？”

&esp;&esp;吴垒没听懂。

&esp;&esp;李逸笑着解释：“就是宿迁的一道名菜，用甲鱼和鸡一起炖，名字叫霸王别姬，也有气血双补的功效。”

&esp;&esp;“甲鱼和鸡？”

&esp;&esp;吴垒思索了下，随即反应了过来，笑道：“王八就是霸王，鸡就是虞姬吧？这名字起的，太有创意了。”

&esp;&esp;【十全大补汤】

&esp;&esp;说笑间，黄小明也吃完了一整只鸽子，汤也喝了大半。

&esp;&esp;他出了一身的汗，擦汗的纸已经用了半盒了。

&esp;&esp;不过他却感觉浑身通透，好像洗了个热水澡一样痛快。

&esp;&esp;吴垒倒是没有太多的感觉，只是觉得胃里暖洋洋的，很舒服。

&esp;&esp;很快，赵金麦和刘艺菲也把鸡吃完了，鸡汤也喝了个干净。

&esp;&esp;她们同样没有太多的感觉，也是感觉吃得很舒服，特别顺口，喝完汤以后，口水也不发黏，感觉特别清爽。

&esp;&esp;李逸没有多说，只是表示让她们明天早上再看，随后，就带着他们一起处理起了药材。

&esp;&esp;药膳里，药在前，所以药材是药膳里的重中之重。

&esp;&esp;药膳的方子有很多，不同的朝代，不同的学派，划分种类也不同。

&esp;&esp;《食医心鉴》里，根据疾病将药膳分成了十五类。

&esp;&esp;《太平圣惠方·食治类》里分了二十八类。

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