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六零年代选专业作者:牛奶花卷

所以她现在每天差不多能吃一回荤腥，或是鸡蛋或是肉，更多是鱼。

也不知道他和谁搭上线了，隔三差五就能弄到鱼，多是鲤鱼和鲤鱼。

鲫鱼就炖汤，鲤鱼就红烧。

还会给她摘刺，她现在过的绝对是女王级得生活。

沈母想想就笑了，“有大元，是不用担心。”

“你这也快有三个月了吧，要是你们闹啥的，小心点也可以了啊。”沈母隐晦的说了句。

沈梦反应好一会，才明白，脸速度充血，“娘，说这个干啥。”

哎呀妈啊，太羞人了。

即使亲母女说闺·房事也是超尴尬的。

“你知道啥，这男人就不能让他饿久了，要不然裤腰带就不紧了，被那个不要脸的钻了空子，到时候有你哭的。”沈母以过来人的身份教育闺女。

沈梦对这个还真不担心，“大元不是那人，再说他白天跟我爹一起上班，下班立马买菜做饭，就是有心也没时间啊。”

☆、孕期营养

第二百一十七章

沈梦为了这个肚子也是煞费苦心。

非常注意营养均衡。

家里大米不缺，地窖里正经四千多斤稻谷呢，就是折算成大米最少也得二千五百斤以上。

苏元恨不得她顿顿吃大米，但她却知道粗粮更养人。

所以还是参合着吃。

大元到底拗不过她的。

她不用说别的，只说两参的更爱吃就足够了。

她还注意维生素的摄入，从怀孕初期就没少吃青菜和水果。

现在进了冬了，地窖里不少苹果、干枣和杏干呢。

她还在屋子里弄了两个木头槽子，种上了菠菜和小白菜。

这是她整个冬天维生素的来源了。

除了这些，她还让陆哥给弄了好些虾干、海带和紫菜。

紫菜只知道好东西，具体补啥的不知道。

但是海带好像可以预防大脖子病。

重点是虾干，这回绝对不是因为馋，是因为它补钙。

好像孕妇都会比较缺钙。

沈梦有时候会想，是不是营养啥的都被肚子里孩子吸走了。

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