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第526章 525城里老人VS乡村老人（第1页）

&esp;&esp;以前的她，哪里知道什么野菜啊，最初的时候，瞧见佳佳她们在山上挖着野菜的时候，她都意外了好一会。

&esp;&esp;甚至严重怀疑，这山坡上的杂草，能随便吃吗？确定不会闹肚子，食物中毒之类的？

&esp;&esp;但在吃过一次野草煎饼后，她就喜欢上！

&esp;&esp;昨天，她也加入了挖野菜的队伍中了。

&esp;&esp;“是吗？那我要尝尝了。”盛老夫人欢喜的拿起筷子，夹了一块野菜饼子。

&esp;&esp;坦白说，这些家常吃食，她真的没怎么吃过，即便在她的那个年代，家里条件一直都是很好的，吃的也是小米粥白米饭，而不是米糊糊之类的。

&esp;&esp;她早上也是喝粥，但里面都是加了一些海参药材之类的补品。

&esp;&esp;而眼前的这一桌早餐，看着真的挺朴实简单的，南瓜玉米糊，野草煎饼，糖醋泡菜，南瓜饼，香煎饺子。

&esp;&esp;估计，在上流社会的世家里，这样的吃食，或许还有些上不了台面，会嫌弃太粗糙简陋了吧。

&esp;&esp;但此刻，她却感觉，这才有一种家的饭菜味，朴素却透着一股实在，家常才是最为温馨的。

&esp;&esp;有些饭菜佳肴，看着极其的丰盛，食材高级，但看着就跟艺术品似的，只是一个摆件，而没有那种家的饭菜味。

&esp;&esp;或许，那些好食材的东西，她真的是吃腻了吧，现在，她就觉得眼前的这一桌早饭，让她更有食欲。

&esp;&esp;盛老夫人再一次，吃撑了！

&esp;&esp;“嗯，好吃！估计我要是在这继续住下去，天天都这个吃法的话，肯定要吃成一个胖老太太！”

&esp;&esp;盛老夫人自我打趣，很是感慨的说道。

&esp;&esp;众人被盛老夫人逗笑了！

&esp;&esp;陆丽芬笑趣：“放心吧，盛奶奶！绝对不会让你吃成胖老太太的，你看我们，吃了这么久，都没有吃成大胖子。”

&esp;&esp;“那是你们年轻人爱运动！”盛老夫人说道。

&esp;&esp;聂丽佳解释道：“那是因为小暖姐有秘招，她配制了一款药材，每天一杯，可以消失助消化，去除油脂！”

&esp;&esp;“原来如此，难怪见你们几个都这么苗条呢！”盛老夫人了然的笑了笑，她这个孙媳妇，本事还真不少呢。

&esp;&esp;她见她们几个年轻姑娘，个个都是面色红润，精神饱满的样子，想来，在这里的生活，真的过得很不错。

&esp;&esp;这肯定跟小暖平日里的调理有关系吧！

&esp;&esp;早饭过后，众人就开始分工合作了！

&esp;&esp;既然奶奶想要体验下乡村生活，温暖自然不会强制阻拦，在她看来，很多老人家的小病小痛，都是运动太少，平时生活过得太好的缘故。

&esp;&esp;老人家没事多运动下，完全是有益身心健康的，比如打打麻将，就可以促进脑袋思维的活动，预防老年痴呆。

&esp;&esp;而那种整天感觉没劲，不想走动的老人，那就是运动太少了，缺乏锻炼，人越是注意这，防着那的，讲究太多，身体内在机能反而更虚弱。

&esp;&esp;城市里的老人跟乡村里的老人，两者相比，就是一个很大的差异！

&esp;&esp;城里的老人，生活环境好，各方面都很便利，条件也很好，经常进医院进行检查，吃着各类营养补品之类的，但就是这般注重养老，普遍老人反而小病小痛不断。

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