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分卷140（第1页）

&esp;&esp;咚！

&esp;&esp;鼓声响起，冰场上的王熠双手开合，左手擎天右手掌心抵地。

&esp;&esp;右脚刀齿点冰支撑身体，左腿左脚做规尺步画圆，视线扫过等在冰场进出口的松本光一，下巴随着又一声鼓点傲然抬起，两条手臂顺势画圆手掌来到胸前合实，脚下冰刀踩着咚咚咚三声撵转三圈摆刃加速，在松本光一的注视下，左脚后内刃滑行，右脚刀齿点冰跳起旋转四周落下滑出两米，左脚刀齿拜托

&esp;&esp;声音落下，训练开始。

&esp;&esp;松本光一简单热身蹬冰出发，在王熠的监督下，开始进行勾手四周跳的练习。

&esp;&esp;冰场上，他先从左脚后外刃进入，右脚刀齿点冰起跳的勾手三周跳，寻找执行技术动作的感觉。

&esp;&esp;等手臂姿态、空中姿态达到王熠的要求后，才开始提高起跳高度和旋转速度，与多年来养成的坏习惯对抗。

&esp;&esp;这很难，但却是他必须尽快改善的。如果他想用王熠的技术标准来要求自己，就一定要适应这种严苛和精益求精。

&esp;&esp;进度缓慢不可怕，反正他又不着急。

&esp;&esp;本赛季甚至下赛季，他跟王熠讨论出的训练宗旨只有一点。稳中求进，弥补所有不标准的技术短板。

&esp;&esp;不要忘记左臂。手肘逆时针收紧，速度如果足够快，对提升秒转速非常有帮助。

&esp;&esp;是！

&esp;&esp;注意了，下巴不要抬那么高。正常高度绷直保持住，与手臂配合锁紧身体轴心。

&esp;&esp;噗通！

&esp;&esp;非常好，这次虽然摔倒了，但是空中姿态很漂亮。记住刚才的感觉。站起来，跟我再做五十次。

&esp;&esp;边练边教，王熠眼见松本光一基本明白了自己的要求，亲自出马，与他同步执行勾手四周跳。

&esp;&esp;一个小时过去、两个小时过去，松本光一一回神，时间竟然已经跳过晚上九点整。

&esp;&esp;王熠宣布休息二十分钟时，他除了稍微有些喘息，上半身训练服前胸后背被汗水浸透之外，竟然感觉不到丝毫疲惫。

&esp;&esp;下肢肌肉虽然绷得很紧突突跳，整个人无形的精气神却很昂扬。大有一种，休息什么休息，这才哪到哪儿，老子不累还要继续练的感觉。

&esp;&esp;这种状态他以前很陌生，最近一段时间很熟悉。

&esp;&esp;从正式跟随王熠开始训练，初次品尝到这种让人上瘾的滋味后便一发不可收拾，每天每天都在期待着晚上四个小时的上冰时间。

&esp;&esp;那种乐在其中，不可阻挡，有这个人在身边，就没有任何技术动作能够难住他的激情跟笃定，让他确定自己走在正确的道路上。

&esp;&esp;让他坚信，只要继续保持下去，他就将战无不胜。他确定只要有这个人在身边，他就一定能够创造出以前想都不敢想的辉煌。

&esp;&esp;好了，继续练习。这回我会叫人把跳跃过程录下，如果不想被我逮住错误不放，你可千万要小心了哟光一君。

&esp;&esp;是！

&esp;&esp;松本光一沉浸在自己的世界中时，王熠电话召来一员猛将客串摄像师。二十一点三十分训练再开，王熠前，松本光一后，这对年纪相差五岁零三天的师徒，一个教得仔细，一个学的认真，精神状态极度专注。

&esp;&esp;时光飞逝，半月时间过去，每赛季都会召开的isu国际滑联成员国大会开始，正式比赛日进入倒计时。

&esp;&esp;松本光一越练感觉越好，享受着王熠单对单教导，享受着夯实基础稳步提升的快感，整个人充实自信的模样像是在发光。

&esp;&esp;那种由内而外的身心状态，用从日本东京来北京看望儿子的松本美咲的原话说就是：这样的光一君仿佛回到了小时候，每天都在期待滑冰，学习，被眼睛看得见，双手摸得着的成长，推着一点一点变强。

&esp;&esp;真好啊~要是早一些来到这里就好了呢。

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