荨默小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第11节（第1页）

&esp;&esp;这会儿才反应过来，身体素质一直好，然后循序渐进开始习惯健身的人，根本理解不到一个大胖子从零开始的艰巨。

&esp;&esp;她心理上能承受的训练量，身体却不断的发出抗拒，江慕提

&esp;&esp;相比起一般人，江慕提的减肥工程还是要容易得多。收藏本站

&esp;&esp;首先有专业的指导和针对性的计划就避免了她走弯路，然后药理和医学的辅助也让事□□半功倍。

&esp;&esp;只是碍于庞大的基数和健康着想，要想达到江慕提目标中的体型，仍然不是一蹴而就的事。

&esp;&esp;江慕提最近几周嘴里都寡淡无味，倒不是只在吃草，毕竟越是减肥越是要注意营养摄入。

&esp;&esp;只不过再好的食材，寡淡的烹法再没了各色酱汁的调味，吃进嘴里也是种折磨。

&esp;&esp;中午云朵把一个保鲜盒放到江慕提面前，里面是牛肉粒沙拉以及各色水果。

&esp;&esp;当然沙拉是没有沙拉酱的——想什么好事呢，那玩意儿热量这么高。

&esp;&esp;江慕提干巴巴的嚼着牛肉：“我这才知道牛肉原来这么难吃。”

&esp;&esp;别说已经适应了重油大荤的原主的身体，就是让上辈子的她来适应，估计也不好受。

&esp;&esp;接着又眼巴巴的看着云朵的餐盘，她是直接在餐厅买的饭。

&esp;&esp;今天学校餐厅的师傅做了土豆炖牛肉。

&esp;&esp;同样是牛肉，云朵碗里的和她的就不是一个物种。

&esp;&esp;肥瘦相宜，炖的软烂弹滑的牛肉，比鹌鹑蛋稍大的圆溜溜的土豆，夹裹了一层红褐色浓香四溢的粘稠炖汁。

&esp;&esp;吃完主菜后那酱汁还可以浇在晶莹剔透，颗颗饱满的米饭上。

&esp;&esp;江慕提咽了咽口水，笑着对云朵道：“好不好吃啊？给我一块呗！你看，土豆和牛肉我都可以吃的。”

&esp;&esp;云朵漫不经心的往嘴里塞了一块牛肉，细嚼慢咽吞下去后，才回答道：“你少忽悠我，牛肉你只能吃水煮瘦肉，土豆也要结合运动菜单的项目，什么时间摄取碳水化合物才能吃。”

&esp;&esp;江慕提绝望的抹了把脸，他哥为什么要交代云朵天天和自己一起吃午餐？

&esp;&esp;果然是早料到这天的，这实诚妹子真的不给人活路啊。

&esp;&esp;不过水深火热是一回事，几周下来江慕提的变化还是明显的。

&esp;&esp;当然还是胖，不过真的哪怕天天见面的同学，都冷不丁发现她瘦了一大圈。

&esp;&esp;要知道以她的体重基数，能明显肉眼见之的变化，那已经是减去不少分量了。

&esp;&esp;一时间继上次她和周律之间无疾而终的矛盾之后，到处又多了不少谈论她的话题。

&esp;&esp;对于她这种正面意义上的变化，有人事不关己，有人津津乐道，有人不屑一顾，但有的人，就颇有些不是滋味了。

&esp;&esp;这天放学江慕提正准备起身出教室，面前就站了三个女生。

&esp;&esp;她挑了挑眉，是原主那几个‘好朋友’。

&esp;&esp;说来还在一个班上呢，不过那天早上撕破脸后，就没怎么说过话了。

&esp;&esp;虽然被江慕提涮过一遍，不过可能长久以来几人在这段‘友谊’中一直站强势地位。

&esp;&esp;稍有苗头都是原主退让讨好，哪怕不是她的错她也会率先把责任揽自己身上。

&esp;&esp;所以即便最近江慕提变得愈发异于从前，但两年多的积累下，习惯成自然的相处模式和对于类似矛盾已经形成的固有反应，也不可能因为这一时半会儿的异常就有所调整

&esp;&esp;因为大多数人心里是没逼数的！

&esp;&esp;那天之后她们就在等江慕提这趟失心疯过去，然后乖乖回来道歉，虽然她开了那么过分的玩笑，又害她们兜头被淋了一桶水。

&esp;&esp;不过如果她姿态诚恳的话，她们也不是小气的人，生气过了也就算了。

&esp;&esp;谁知道她这么久的时间都没有反应，甚至一把掀开了比她们想象中惊人得多的家世。

下一个冬天[新 h]  唁罪生  和前夫的星期六  凭水相逢（都市 H）  我用神豪系统搞基建[快穿]  （综漫同人）伏黑家的小儿子今天也在打网球  富贵小财神  每天睡觉都会灵魂出窍  掌家弃妇多娇媚  嘿咻嘿咻小短篇  男神的108式[快穿]  重生校园之商女  回到八零年代打排球  香蜜同人之双生  这剧本要凉[重生]  白昼之前  性食同类  [综英美]尚未疯狂 完结+番外  [快穿] 因为男主我又死了  超级学神[快穿]