手机浏览器扫描二维码访问
王毅完成了训练,获得了100厘米的垂直弹跳。
对于一个球员来说,100厘米的垂直弹跳,已经是很高了。
要知道,即便是詹姆斯年轻时,垂直弹跳最高也才110左右。
号称UFO的卡特,也是110厘米左右。
当然,这只是系统第一次发布关于弹跳的训练任务。
也许以后还会发布弹跳训练任务,王毅的弹跳高度还能再度提升。
当王毅做完弹跳训练之后,詹姆斯已经到来,湖人队其余球员们也都纷纷到来。
他们看到王毅已经满头大汗,浑身无力地躺倒在球场地板上。
卡鲁索开玩笑说道:
“王,你是昨晚就在球场睡的吗?”
主教练沃格尔说道:“王,努力是应该的,但是训练也该适度。过度训练,会过度消耗你的身体。明晚我们就要对阵开拓者。我们现在与开拓者只差3个胜场。这场比赛,必须要拿下。”
“对了,开拓者曾经有一位全明星球员,也是个训练狂人,罗伊,我想你应该知道他的故事。”
王毅点头:“我知道。”
罗伊曾经是开拓者的全明星后卫。
他对于训练极其疯狂。
结常夜里两三点都还在训练。
球队教练都制止不了。
最终球队经理不得不给他立下一个规矩:夜里十一点前必须离开训练馆,凌晨五点之前不得进入训练馆。
因为训练上对身体消耗太大,导致他的职业生涯多次经历严重伤病。
最终草草结束了职业生涯。
当然,这其中也可能与开拓者的兽医有关。
但是不可否认,罗伊训练中对身体的过度消耗,也是一个重要原因。
王毅明白教练的好意。
接下来,进行了两个小时的训练。
在训练之余,教练一边看着场上努力做出防守动作的王毅,一边在战术板上写写画画。
王毅如今的三分,绝对可以给对手造成巨大威胁。
为他设计几套三分战术势在必行。
当上午的训练结束之时,沃格尔已经设计了至少五套有效的三分战术。
然后和旁边的助教基德讨论了一下这五套战术的可行性。
沃格尔最拿手的是防守。
而湖人目前的短板是进攻。
正好基德对于进攻颇有心得。
所以在设计进攻战术时,他往往会征询基德的意见。
一粒红尘【2部】(出书版) 朕再也不敢了 春满香夏 芙蓉帐内奈君何 深海里的星星+番外 暴君之妻 桓容 谨言+番外 嗜宠—夜王狂妃/嗜宠夜王狂妃+番外 穿书女频,大婚当日被女主杀死 救命!残疾兵王要被异能俏媳撩疯 荆棘王冠·致无尽岁月(出书版) 炖枣记+番外 师父吃吃吃 你是我的独家记忆(出书版) 奸臣夫人的悠闲日子/绮户娇女 时光会记得(出书版) 风流小村医 男巫 学生会长和小干事
传统古言宅斗女强男强双向奔赴王爷宠妻商贾之女高嫁侯府,成了上京笑谈。独守空房供养侯府六年,姜舒无怨无悔。可她苦等多年的夫君从边关归来,带回一妻两子。不仅如此,沈长...
我本他乡客,无意成仙。深山修道二十年,师父让宋游下山,去见识妖魔鬼怪,人生百态,去寻访名山大川,传说中的仙,说那才是真正的修行。没有想到,走遍大江南北,仙人竟是我自己。...
一朝穿越七十年代,成为了一个将要遭受迫害,面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾,无奈之下被迫相亲!据说那人比她大八岁带三个娃,还不能生育!别人避之不及,林听绾见之却眼前一亮,宽肩窄腰大长腿,一身正气不说,还是个妥妥的纯情小狼狗!结婚后,众人八卦的DNA启动!听说了吗?陆云铮带回来一个漂亮媳妇,可这后妈不好当啊...
内练一口九阳气,外练一身金刚骨,金背九环刀在手,挥手间滚滚头颅落地。大寨主江大力雄壮之极的身躯静坐在雕花梨木大椅上,虎皮大衣下满是鼓凸强健的肌肉,坚硬,霸...
架空异界,武道百家。现代人告诉他们,除了修行,还有很多方法可以得到你想要的东西。要做江湖上人人追捧的少侠?嗯,这个简单,只是要看你的诚意比如让你师妹来...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...