手机浏览器扫描二维码访问
第329章 从迷茫中走出来（第1页）
情绪投射，是典型的对人不对事儿。
有时候看一个人不爽，连他喘气儿的方式都会看不惯。
还有一种投射，叫愿望投射。
是指把自己的主观愿望，强加给对方。
尤其是自己不愿意接纳自己的那部分。
比如，父母没上过大学，就拼命的对孩子严苛。
再比如，一个人抱怨另一个人小气的要死，一分钱都能看的比脸盆子还大，跟他在一起简直要被逼疯了。
这个抱怨者本身，就不会是个大气的人。
大气的人，是看不到那点儿小钱的。
投射效应就像一面镜子，反射着我们生命的内在历程和自我价值。
小月看似是通过不讲道理的方式在否定我，但其实，她内心不接纳的是她自己。
当一个人开始忽略自己的情绪状态与内心感受时，迷茫的感知就会模糊自己与他人之间的界限，分不清什么是自己想要的，什么是他人想要的。
要想从这种迷茫中走出来，只需要做到两步。
第一步。
每天找一个时间问问自己“现在我有什么感觉？”
如果感觉“没什么感觉”，那就是明显的陷入了投射的镜子里。
仔细的找到自己的感觉之后，再做第二步。
问问自己：为什么会有某种情绪？我应该有什么样的情绪。
注意力就是生命力。
当把注意力放在了自己的内心时，就会给心增加了生命的力量。
不过，我没跟小月聊这些。
《论语》讲：不愤不启，不悱不发。
意思是，他没有发愤苦想、不悱恻忧思，就不要主动去启发他。
这也是《孟子》讲的：人之患，在好为人师。
故，不问不教，不求不救。
庶子卿相 [快穿]红鸾星动 破境飞升站 诸天：王者剑圣异界纵横 从火影开始：摸鱼少女的无敌之路 初恋背叛，我和明星女友在一起了 金戈丽人行：天命之魁 开局一场豪赌，享受肆意潇洒人生 他犯了一个错[重生] 谁不知道我爱你 仙道最强霸主 纵是轮回百世我亦无悔只愿长相守 娇艳花魁，惹的丞相心乱 人皇幡：请道友助我成仙 第19号病院 混水摸鱼一亿年 主母变贵妃，翻手间前夫被灭门 天上来不复回 独宠假千金？真千金决绝断亲！ 强宠之下，必有娇妻
龙皇武神
一粒沙可遮天地万物，一滴水可淹世间生灵。一念乾坤生，一念穹苍灭。一念岁月止，一念浮屠逝。少年身怀灭世九幽，领悟灭弑神龙之奥义，力战乾坤，主宰星辰，修得世间...
晚明
...
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
火影：万物皆可复制
出身番茄孤儿院的角木，被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠，有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见，偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮，崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还，但仍是个幸福美满，温暖的家。只是，弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字，是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人，便是海野角木踏足忍界要...
姐姐非要换亲？我嫁首长她悔哭了
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜，家中遇险，偏心的父母护着姐姐，毫不犹豫把她推了出去！再一睁眼，她重回19岁那年，姐姐非要换亲妈！谢澜深受了重伤活不长，让妹妹守寡，我替她去顾家，我愿意当后妈！沈稚欢反手拿起棍棒，当场暴打全家！想换亲？先断亲！拿钱！签！临死前家人丑恶的嘴脸还...