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一般喜欢健身的朋友,都很了解世界知名的武打影星李小龙。
他那极为强壮的背阔肌是非常的引人注目的!
当他摆出健美姿势,将自己的背阔肌拉伸之后。
看起来就像一只蝙蝠展开了翅膀一般,十分具有视觉冲击力!
这种倒三角的身材,也就被人们俗称为“蝙蝠背”!
想要把背部的肌肉锻炼成这么发达的比例。
不仅需要很高强度的持续训练,更是需要良好的健美身材天赋!
因此刘壮此时才会显得如此惊讶,对陈子平的身材表示羡慕得很!
“啧啧……怪不得今天教官说让我们男生集体做五十个俯卧撑的时候,只有子平你一个人才在规定时间内成功做完了。”
“我当时还好奇呢,子平你看起来斯斯文文的,一副文弱书生的气质,怎么体力居然那么好!”
“现在看到你这一身肌肉,我终于什么都明白了!”
“你到底是怎么样才能锻炼出这么牛比的身材的啊!”
陈子平闻言,顿时有些不好意思地摸了摸后脑勺,打了个哈哈敷衍应道:
“是吗……哈哈哈,我平日里其实也没怎么练啦。”
“就闲着没事,去健身俱乐部按照那些教练们教的随便玩了玩器械……”
陈子平虽然嘴上敷衍了过去,但是他心里却清楚地知道。
这完全就是那瓶身体基因改良药水给他带来的强大效果!
想要身体变得强壮健康,首先骨骼、肌肉、韧带、筋络这些都得同步提升,变得更强壮才行。
自打他喝下那瓶药水之后,也已经过去三天时间了。
这几天他每餐饭的饭量都要比以往多了不少,每顿都能吃下两三个人的食物分量!
这些食物进入了他的身体后,很快就会转化为能量补充到全身每个地方,促进身体各个部位的快速进化!
如果说当时刚喝下去的时候,陈子平感觉自己的力气强大了五倍以上的话。
现如今身体基本提升完成后,陈子平感觉自己可以打十个之前的自己!
而有关于这一点,陈子平在今天军训时的体能训练中就感受出来了。
他的同龄人,那群班级里的男生们,全都累得跟死狗一样。
可陈子平整一天的训练下来,不仅没有觉得怎么疲惫,甚至还觉得有些意犹未尽!
这样的训练强度对他而言,充其量只能起到一点热身效果!
当时陈子平飞快地连续做完五十个俯卧撑时。
还好奇怎么学校论坛传说中的“魔鬼体能训练”,自己居然就这么轻松地做完了。
现在回头看看,完全是自己的身体素质太好了,所以才觉得没有难度!
对于别的普通学生而言,这个难度已经很高了!
要知道现在随着生活水平日益提高。
生活中各种工作都变得越来越便利之后。
人们的身体素质早就已经下降很多很多了。
二三十年前我们的爷爷奶奶那一辈人。
一两百斤的担子挑着随随便便都能走好几里山路!
可是现如今绝大多数十八岁的年轻小伙子。
甚至连在单杠上发力做一个引体向上都做不出来!
更别说想要挑几百斤的柴火担子了。
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