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楚芸直接被怼得哑口无言了。
是啊,不就是换手机号,家里换网络,跟她这该死的病比起来,简直不值一提。
秦苒见她不吱声了,也就没再说她了,等她情绪稳定后,才开始给她进行复诊。
上周已经给她调整了药方,按说吃一周的药,情况应该有所好转,但楚芸的情况却不见起色。
“身体和情绪对病情的好转都很重要,这方面不是医生能治疗得了的,必须要考病人的自我约束和调整。”
秦苒对楚芸说:“你心思太重,应该学会重心转移,每天除了按时吃饭睡觉喝药,还应该安排一些业余活动,像你上次说的在阳台种花草,轻健身,快走,慢跑,游泳,骑行,爬楼梯,广场舞啥的有氧运动。”
“广场舞?”
楚芸直接被她的话给逗笑,“秦苒,你认为我有很老了吗?已经到了需要跳广场舞健身的地步了?”
“广场舞,字面意思,就是在广场上跳的舞,跟年龄没有关系。”
秦苒声音淡淡的解释着:“你可以打开某音或者视频号看看,很多广场舞也是有年轻人参与的,而且小朋友跳广场舞的也不少,他们跳得可好了。”
楚芸闷闷:“可我不喜欢跳舞。”
“那就不跳,去做你喜欢的运动。”
秦苒真是服了楚芸:“有氧运动那么多,总有一项是你喜欢的吧?”
楚芸:“可我不喜欢运动,我就喜欢跟人交流,我就想知道......我这病啥时候能好啊?”
“没有人能告诉你病啥时候能好,以为疾病在你身体里滋长,它在你身体里能活多久,怎么活,这主要取决于你对它的态度。”
秦苒非常耐心的对楚芸说:“有句话你可能听说过,困难像弹簧,你弱它就强,但其实疾病也一样,自古以来,病毒因子在身体里,一直在跟身体的免疫力做抗争,你身体好,免疫力强,病毒就害怕,只能躲在角落里安静的待着,不敢出来作威作福,可如果你身体弱,免疫力低下,病毒就会跑出来,猖狂的侵略你,直到把你身体里的养分全部吃完为止。”
楚芸被秦苒的比喻给吓住了:“秦医生,你这一说,好似我的身体是一个战场,而我的免疫力和病毒在里面打仗一样?”
秦苒笑:“你的身体原本就是一个战场啊,免疫力和病毒打仗,他们打得越厉害,你的身体就越千疮百孔,他们如果和平共处,你的身体才能风调雨顺,繁荣昌盛。”
“那要怎样才能让他们和平共处呢?”
楚芸看向秦苒。
“就是要增加你的免疫力啊,让免疫力把病毒打得没力气,让它再也不敢轻易向免疫力发起进攻,他们再也不把你的身体当成战场,这样你的身体才能修养身息.....”
楚芸难得听进去一次话:“那我接下来该怎么办啊?”
“刚刚都跟你说了呀,断舍离是最好的方法。”
秦苒再次耐心的劝说着:“你从沪城搬到北城,表面上看好似已经在跟一些东西切割,但现在互联网时代,仅仅搬一个地方其实是很难断舍离的,真正要彻底切断过去,跟之前不好的,影响你的人和事彻底切割,最好的方式还是换通信方式,甚至注销所有的社交软件,除了自己的父母,其他可有可无的人一律可无.....”
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