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第三十三章 抟象摇山桩(第1页)

“什么时辰了?”

袁宗直揉了揉眼,察觉院中有另一道呼吸存在,转头见是江景,当即跃起,跳过矮栏。

他站在院中伸腰捶肩,弹飞一粒眼屎,期待问询:“考虑清楚了?”

“十日前就想好了,怕师父认为我决定匆忙,未经深思熟虑,因此今日才来!”

江景收桩行礼,躬身一拜。

“无妨无妨,考虑清楚就好!”

袁宗直哈哈大笑,一屁股坐在石凳上,神情一敛,罕见的严肃:“江景,自今日起你我就是真正的师徒,你不用行什么拜师礼,我最烦此等繁琐无用之事,收你为传承弟子,一是将自己数十年的武道心得传承下去,二是借你之手,完成两件我已无心去做的事情,报答堂主培养恩情,了却心中遗憾。”

“至于什么一日为师终生为父的说法,在我这里全不用提,传承弟子首要传承,其他全都无关紧要,只要你不仗武行恶,不欺凌无辜,不助妖为虐,一切随心而行。”

“这就算拜师了?”

江景微微一怔,袁宗直向来不拘小节,可这也太从简了吧。

连最基本的仪式、过场都没有。

“不然呢,引师、保师、拜帖、仪式、见证、训话……好不繁琐!”

袁宗直不耐摆手,面上抹过一丝隐藏极深的尴尬:“况且我每月奉银全都用来买酒,一时半刻也给不出什么像样的见徒礼。”

“……”

“好在你很出息,碎火流云、狼妖皮甲、缠银手甲,对初境武夫而言,已是不错的物件了!”

袁宗直干咳两声:“当然也不是不送,容我再攒几月。”

“师父要我做哪两件事?”

“堂主这些年都在筹备一件大事,甚至武麟堂创立本身,也是因此而起的,与你而言只有好处,没有坏处,你只需刻苦修武,保住性命不丢,实力够了,自会知晓。”

袁宗直顿了顿,声音加重:“至于我的事,你武道有成后,去一趟大梦泽野,替我杀一头名为清淮的妖魔!”

“大梦泽野,妖魔清淮!”

江景点了点头:“弟子记下了!”

“记下就好!”

袁宗直长长舒气,过了好一会才道:“老邱头应该和你说了,我最善用刀,枪、腿次之,你拜我为师,当最先学刀,什么时候能我接我三十招而不败,我再传你枪法、腿法!”

“都听师父安排!”

“好,事不宜迟,我今日先传你狮相镇魔功第二式桩功抟象摇山桩,此桩功注重对武夫大筋的锤炼,筋肉齐练,伸缩强劲,才能使得好刀!”

袁宗直挥手一荡,狂风凭空而起,将院中石凳、石桌全都卷飞,稳稳落在角落。

他双足分立,腰胯脊背一扭,气势瞬变,整个人都似乎拔高壮大了很多。

周围空气流转,隐隐凝聚出一头丈高大狮轮廓,双爪攀山,身躯摇晃,撼山而动。

抟象,力能搏杀象兽的大狮。

“抟象摇山桩!”

江景被这种气场逼退数步,面露惊色,随即静气凝神,模仿袁宗直身形动作,仔细聆听。

抟象摇山桩,也练肌肉,但更重武夫全身各条大筋的锤炼拉伸。

以肌肉伸展紧绷,配合独特呼吸节奏,带动大筋。

“摇山桩所谓之筋,不止人体十二大筋、二十四小筋,还包括鞘、囊、关节、神经、血管甚至软骨、韧带,是对全身筋络的锤炼锻造。”

“练至精深处,身若蛟蟒,爆发精猛,百病难侵,全身柔韧性、爆发力都能得到极大提升,战力倍增。”

袁宗直讲解详尽,动作舒缓,一息不停,足足两个时辰,才将抟象摇山桩的修炼方法、注意事项、心得经验,讲述清楚。

“摇山桩的难度,比起仰天桩至少高了好几个层次!”

江景全神贯注,边听边学。

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