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第250章 练八段锦（第3页）

东北泡黏苞米碴子，要泡一段时间，缸上都起白醭儿了，有股臭哄的味道。

磨面前要用井水多淘洗几遍，再用刚打上来的井水泡一天。

磨出的面子是稀溜溜的，需要控水，再盖上白布，上面铺上小灰（就是稻草灰），把水吸出来。

干湿合适了，就可以包豆包，或烙黏面饼子了。

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因为有股臭哄的味道，外地人一般都吃不习惯。

但泡的黏苞米碴磨的面子，做黏干粮，特别滑溜。

老东北人都爱吃。

几乎家家冬天必做的干粮。

这是满人流传下来的传统食品，他们喜欢和酱油和荤油，咸香滑糯。

齐飞飞前世没少吃，太喜欢了。这是没黏苞米碴子，要不她就自己做了。

“谢谢嫂子了，爱吃，我可爱吃了。”

小杰嫂子，“爱吃就好，我还怕你嫌弃，明天我再给你拿点儿。”

小杰嫂子说完豆包，又说到他儿子。

“我家小子，自从跟你练武，明显身体越来越好了。

每年一到冬天，就大鼻涕不离嘴。

也不是嫂子埋汰不给他收拾，衣服啥的都勤洗。

就是这一到冬天就流鼻涕，也是没法儿。

可今年一直没流大鼻涕，你说，是不是就是跟你练武练的？”

齐飞飞笑了，有人认可自己，那是打心眼里高兴。

“练这个是真好，能调养身体，延年益寿。”

小杰嫂子，“长寿不敢想，那是多远的事儿。

我就心思，要是能不总是胳膊腿儿哪都疼，那就挺好。

可，你说我一个老娘们儿，天天练，左邻右舍还不笑掉大牙啊？”

林鸽，“我也想练呢！，就是齐飞飞不让，你练呗，嫂子，在家里练，也没人看见。”

小杰嫂子有些难为情，

“指正练这个是好，我就想想，我可怕人笑话。”

齐飞飞，“你想练，来我教你也行，你要不好意思，在家让你儿子教也行。

孙红兵现在练的已经很规范了。

教你，对他也是进步。

多活动活动，对身体好。”

几个人唠了半天，小杰嫂子也没能下定决心，但心里好像舒坦了不少。

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(ABO)beta女配的三个人渣前任（狗血火葬场 NP ）  象棋俗人  多情自古（，腹黑内侍&咸鱼皇后）  军工科技  人生1984  捡回家的班花太黏人，我遭老罪了  重返2002：自由系巨星  开局通天箓，僵尸世界变天了！  穿行诸界：我只有动用惊世智慧  锦绣农女：小侯爷的心尖宠  四合院从小就找媳妇  厉少爷，保镖又跑了  权力巅峰之红色仕途2  阿古茹传说  穿越逆袭通灵少女  大国军垦  极致掠爱  震惊！高冷学姐怎么那么可爱！  剥削好莱坞1980  小仙姑下山，上综艺打假火爆全网